سلام مامانافرداازمایش قنددارم توصیه ای ندارین؟

شماهمتون انجام دادین قندتون خوب بود؟

مرسی عزیزان

با آب خنک خنک پرش کن که مثل شريت باشه و آروم آروم بخور ده دقیقه زمان داری برای خوردنش بعدش هم استراحت کن و یه جا دراز بکش به چیزی فکر نکن توی گوشی هم نرو انشاالله راحت انجام میشه

زیاد راه نرو و اگه رفتی خونه سرت رو پایین ننداز داخل ماشین که حالت تهوع نگیری اون پودرم با آب سرد بخور حتمااا،میگذره

قرار نیست حالت بد بشه

بیخیال باش اینم عین بقیه چیزا