مامانا بهداشت به من مولتی ویتامین داده گفته هر روز بخور ولی خیلی گشنم میشه هیچی سیرم نمیکنه از ی طرف خیلی باد کردم خیلی سختمه‌ چیکار کنم

سلام گلم منم مثل تو بودم سر خود قرص هارو کم کردم هفته ای یک بار دوبار دکترم گفت ن هرروز باید بخورم ولی وفتی گرسنم میکنه ب جای چیزای چاق کننده مثلا برگ کاهویی خیاری چیزی بخورم ک چاق نکنه

بنظرم نخور منم یکم وزنم بالا بود امروز دکترم گفت نخور مولتی اگه همه چی میخوری

من مولتی ویتامین پرگمام میخورم اتفاقا اشتهام کم شده

عزیز آخرین پریودیت چندم بود

وای من نخوردم اخرا نخور که مثل بشکه میشی بعد من بعد بارداریم وزنم برنگشت

به منم داد ولی دکترم گفت نخور
چون گفت وزن گیریت خوبه و نیاز نداری بجاش میوه و سبزیجات طبیعی بخور

اگه نخوری چ میشه ؟😑
من اصلا نمیخورم

اگه شرایطشو داری مولتی ویتامین یهتری رو آزاد بگیر چون مولتی ویتامین های بهداشت اشتهای کاذب بهت میده

کمش کن هر روز بخوری خیلی چاق میشی
هفته ای یکبار بخور یا دو بار