۲۰ پاسخ

سلام عزیزم مهر باید ثابت باشه اینکه مهر رو بیارید بالا بزارید روی پیشونی باطله اگر میتونید پشت میز روی صندلی بشینید رو به قبله و مهر رو روی میز بزارید که بتونید سجده کنید یا از این مهر های پایه دار بگیرید یا روی اپن اگر این شرایط رو ندارید یه صندلی یا چندتا بالش بزارید جلوتون که مهر رو روی اون بزارید و سجده کنید در هر صورت مهر باید ثابت باشه و نمیشه حرکت داد شما باید برید سمت مهر

اگه نمیتونی بری سجده مهر رو بیار بالا بزار روی پیشونیت

من کل بارداریمو نشسته خوندم ماه اخراصلا نتونستم بخونم

منم ایستاده میخونم عزیزم ولی ازاین پایه مهر هادارم سجده رواون میرم

بالشت بزار سجده بکن

من نشسته میخونم مهر رو میزارم روی میز که خیلی خم نشم چون سرویکسم لب مرزه اذیت میشم

من رو صندلی میخونم

پشت میز. ایساده میخونم همش رکوع هم مثل همیشه فقط سجده رو میشینم رو صندلی

پشت میز. ایساده میخونم همش رکوع هم مثل همیشه فقط سجده رو میشینم رو صندلی

پشت میز. ایساده میخونم همش رچوع هم مثل همیشه فقط سجده رو میشینم رو صندلی

منم نشسته میخونم نماز رو نمیتونم میش عزیزم مهر رو بیار جلو پیشونیت نمیخواد خم بشی اذیت میشی

زانوهاتو موقع سجده باز کن که شکمت بین پاهات قرار بگیره و فشار نیاد بهت. منم اینجوری میخونم

اره ایستاده میخونم شکمم خیلی بزرگ نیس اذیت نمیشم
البته خوبه ورزش های بارداری رو انجام میدم یکیش همین حالت سجده هس یه دقیقه حالت سجده کمک میکنه بچه بیاد تو لگن خود نماز یه ورزشه

من رو میز میخونم

من نشسته میخونم مهرم بر میدارم میزارم رو پیشیونیم عذاب وجدانم میگیرم ولی چیکار کنم استراحت مطلقم خدا خودش قبول کنه

من نشسته میخونم دوتا بالشت هم روبروم میزارم مهرم روش

من بارداری اولم تااخر ایستاده خوندم بااینکه شیکمم خیلی بزرگ بود موقه سجده پاهامو ازهم فاصله میدادم اینجوری به شیکمم فشار نمیومد

من استراحتم نشسته میخونم
سر سجده هم زانوهامو از هم فاصله میدم مثل 7 اینجوری راحت میشه سجده کرد

من دوران بارداری میشستم مهرو می‌آوردم بالا میذاشتم رو پیشونیم

منم ایستاده میخونم شکمم اذیت میکنه ولی باز خوبه شکمم کوچیکه

سوال های مرتبط