۸کیلو تو دوماه اضافه کردم از ماه ۵ به بعد الان هفتم بهداشت گف خیلی اضافه کردی باید هرروز بیای فشارتو بگیرم زیاد بوده؟

من اول بارداری۶۰بودم الان شدم۷۵🫥منم خیلی زیاد وزنم بالا رفت

از 19هفته تا 24هفته شش کیلو اضافه کردم من بهداشت گفت بیا دوبارع وزنت بگیرم من نرفتم حوصله نداشتم

دقیقا. مث من

اره زیاد اضاف کردی
من الان داخل ۳۲ هفته هستم با اینکه دوقولو هم هستم ۱۰ کیلو چاق شدم

با همین فرمون بری جلو اره زیاده مگر اینکه وسطاش کاهش بدی با ثابت بمونی منم سه ماه اول ۶ کیلو زیاد کردم سه کیلوش که وزن از دست رفتم بود چون نمی‌دونستم با دارم بخاطر سنگ صفرا و کبد چربم تو رژیم بودم بعد که رژیم رو ول کردم ۳ کیلو وزنم برگشت ۳ کیلو هم افزایش داشتم ولی الان دو کیلو کم کردم در کل از اول بارداری یک کیلو اضافه کردم

ارع زیاده منم تو یماه ۴اضاف کردم دکترم گفت رعایت کن شیرینی اینا نخور🥲

ماهی۴کیلواضافه کردی اره زیاده

تقریبا
اولش چقدر بودی الان چندی