بهترین راه تنبلی تخمدان شدید چیه

کم کردن اضافه وزن و حذف شیرینیجات

فقط شک به بدن دادن و وزن کم کردن حتی ۵ کیلو کم بشه احتمال بارداری هستش

قطع کامل قند و شکر

تغییر سبک زندگی بهترینشه و حذف سردی جات

ورزش بی‌نهایت تاثیر مثبت داره به شرطی که جزء لاینفک زندگیت بشه

دقیقا باید وزنتو بیاری پایین ،حذف کامل شیرینی جات
زود نتیجه میگیری باورکن

سلام گروه زنانه و دورهمی توروبیکا داریم میای؟!