سلام
۲۰۰ تا اسکات زدم
گل مغربی ۲ تا مصرف ‌کردم
کل خونه رو جارو نبتون کشیدم
حمام آب داغ رفتم
پیاده روی هم حدود ۴۰ دقیقه کردم شما به من بگید دیگه چی کار کنم این بچه امروز به دنیا بیاد ؟
والا چیز دیگه ای به ذهنم نمی رسه 😂😂😂
اگه خدا بخواد می خوام امروز به دنیا بیاد 🙃

هی اون بچه میگه مادر جام خوبه چیکارم داری هی تو اسکات بزن 😂

عزیزم زایمانت طبیعی هستش

رابطه خیلی خوبه بدون جلوگیری

خداقوت من دوتا اسکوات میزنم کشاله پام تا یک هفته میگیره تکون نمتونم بخورم 😂

رو توپ بشین بزن تو اینستا ی سری حرکت هست اونهارو انجام بده از خوردنی هاهم غافل نشو

رابطه بدون جلوگیری خیلی موثره

ورزش کن بازم ..نشسته کف پاهاتو به هم بچسبون پروانه بزن
کمرتو با روغن زیتون یا سیاهدانه ماساژ بده میگن تاثیر داره

پله بالا پایین کن میگن خیلی خوبه

بعدم آمپول فشارمیزنن بسلامتی راحت زایمان میکنی

وقتی بری معاینه تحریکی میشی و دردات شروع میشه

چرا حالا امروز باید دنیا بیاد؟

منم درد نداشتم معاینم کردن دردام شروع شد

الان قرکمروهم برم؟؟؟

من تازه رفتم تو۳۹اماتاریخ وطبق پریودی زدم توگهواره .به هرحال دارم هرروز۵۰تا۲۰تاورزش میکنم حرکت میزنم این هفته معلوم نی چندشنبه بدنیابیاد

ماشالا ۲۰۰ تا اسکات من ده تا بیشتر نمیتونم
یه کاری نکن حالا زانو درد بگیری
اگر بری ۴۰ هفته کامل با آمپول فشار به دنیا میارن خد انکرده مدفوع می‌کنه زیاد بمونه

😂😂😂