سلام مامانا چیزای نفاخ چیا هستن ک نخورم ؟؟؟بچم ۱۶ روزشه
امروز صبحانه گوجه و گردو و اینا خوردم گوجه نفخ داره ؟؟؟

گوجه کاهو پیاز بادمجان

دکتر به من گفت همه چیز بخور

بادمجان و حبوبات و سیر خیلیییی نفاخن،بقیه چیزا اونقدر اذیت کننده نیستن،همین چندتارو نخوری اوکیه

برای اینکه حبوبات بخوری
نخود و لوبیا رو ۳ روز خیس کن
توش زیره سیاه با خیار بریز روزی دوبارم‌ ابشو عوض کن هر موقع عوض کردی زیره سیاه و خیهار بریز
عدس و ماشم میخای بخوری یکساعت خیسشون کن

عزیزم من همه چی میخورم بعد غذا ی چای نبات و بعدشم ی ته استکان عرق چهل گیاه میخورم چند قطره هم شیرمو میدوشم بعد ب دخترم شیر میدم دلدرد نمیشه خداروشکر

چیزهایی ک دختر منو اذیت می‌کرد خوردن ماکارونی، بادمجان، حبوبات و سبزی جات و کافئین بود ک همرو قطع کردم

فکر کنم😬کلا بعد زایمان باید فتوسنتز کرد😂همچی نفخ داره لامصب

بله و تمام حبوبات