طرز تهیه پوره سیبزمینی مناسب ۸ ماه و بالاتر : یک عدد سیبزمینی کوچک را آبپز میکنیم.وقتی خوب پخت،پوستش را میگیریم و در یک قابلمه کمی کره میریزیم.سیبزمینی و کره را با هم مخلوط میکنیم. کمی شیر(فقط در حدی که سیبزمینی نرم شود) و کمی نمک اضافه کرده و مخلوط میکنیم.وقتی مواد خوب مخلوط شدند،پوره ما آمادست😋😇
دوستان کسی طرز تهیه پوره هویج رو بلده؟

۴ پاسخ

دوستان مفید بود عایا؟

اگر کسی طرز تهیه پوره هویج رو بلده،برام بنویسید لطفا🙏

پوره سیب زمینی برای پسر من بشدت یبوست خشک اورد

زیریک سال نمک نزن خانومی

مقالات مرتبط

پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی
فرنی برای نوزاد
طرز تهیه فرنی برای نوزاد 4 ماهه تا 8 ماهه (مواد اولیه + آم...
طرز تهیه حریره بادام نوزاد بدون شیر
طرز تهیه حریره بادام نوزاد بدون شیر | دستور پخت و نکات مهم
طرز تهیه حریره بادام برای نوزاد
طرز تهیه حریره بادام برای نوزاد ۶ ماهه و بالاتر از شش ماه

سوال های مرتبط

مامان 🦁💛شیر پسر مامان 🦁💛شیر پسر ۱ سالگی
🥕 فرنی هویج: 🍚

محتویات:
• 🌾 آرد برنج: ۱ قاشق چای‌خوری
• 🥕 هویج: ۱ عدد (آبپز شده)
• 💧 آب: ۱/۲ پیمانه
• 🧈 کره: به مقدار کم (برای طعم بهتر)

طرز تهیه:
1. هویج را آبپز کنید تا نرم شود. 💧
2. در یک قابلمه، آرد برنج و آب را مخلوط کنید و روی حرارت ملایم بگذارید تا به غلظت برسد.
3. هویج آبپز شده را با میکسر یا چنگال خوب پوره کنید.
4. وقتی فرنی به غلظت مورد نظر رسید، کره را به آن اضافه کنید.
5. سپس پوره هویج را به فرنی اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
6. در نهایت، فرنی هویج را بعد از کمی خنک شدن به کوچولو بدهید.

✨ نکته: برای نرمی بیشتر می‌توانید از کمی شیر مادر یا شیر خشک در موقع سرو استفاده کنید.😍😍😍😍
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ماهک مامان ماهک ۲ سالگی
پوره اسفناج و سیب‌زمینی با کره 🌱🥔🧈

مواد لازم:
• اسفناج تازه 🌱 (1 فنجان)
• سیب‌زمینی 🥔 (1 عدد متوسط)
• کره 🧈 (1 قاشق چای‌خوری)
• آب 💧 یا عصاره سبزیجات (برای بخارپز کردن)

سن مجاز: از 8 ماهگی به بعد 👶

طرز تهیه:
1. اسفناج را خوب بشویید و خرد کنید. 🌱✂️

2. سیب‌زمینی را پوست گرفته و به قطعات کوچک خرد کنید. 🥔🔪

3. اسفناج و سیب‌زمینی را بخارپز کنید تا نرم شوند. 💨

4. پس از پخت، سیب‌زمینی و اسفناج را با کره 🧈 مخلوط کرده و پوره کنید. 🍴

5. کمی آب 💧 یا عصاره سبزیجات برای رسیدن به غلظت دلخواه اضافه کنید. 🥄

6. پوره آماده است! آن را در ظرف کوچک سرو کنید و به نوزاد بدهید. 🍽️

نکات تغذیه‌ای: این غذا سرشار از آهن ⚡ و ویتامین A 🧠 است که برای تقویت سیستم ایمنی کودک مفید است. اسفناج به همراه سیب‌زمینی باعث تقویت رشد و سلامت بدن نوزاد می‌شود. 🌟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رژان مامان رژان ۱ سالگی
طرز تهیه پنکیک کدوحلوایی
آرد گندم را تفت دهید ، یک قاشق ارد گندم را با کمی کدو حلوایی پخته ، یک زرده تخم مرغ و کمی ماست مخلوط کنید و در کره سرخ کنید.
مقوی و خوشمزه 😃
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ❤️حسام وتودلی❤️ مامان ❤️حسام وتودلی❤️ هفته بیست‌وپنجم بارداری
سوپ ماهیچه
آب ماهیچه یک لیوان
یک‌تکه گوشت
یک عدد سیب‌زمینی کوچک
یک قاشق غذاخوری برنج نیم‌دانه و
نصف هویج متوسط
سبزی جعفری تازه
برای پخت سوپ گوشت ویژه نوزادان کافی خواهد بود.
همه مواد را داخل قابلمه بریزید و اجازه بدهید تا کاملاً نرم شوند. با گوشت‌کوب برقی یا مخلوط‌کن مواد را پوره کرده و در آخر مقدار کمی آب‌لیمو تازه به سوپ اضافه کنید.

ایتا
@maman404
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ماهک مامان ماهک ۲ سالگی
کی میخواد نینیش تپل شه؟؟؟؟

پوره تپل‌کننده کودک +6 🌱

🟢 مواد لازم:
• سیب‌زمینی 🥔
• هویج 🥕
• نخود سبز 🫛
• آب 💧
• روغن زیتون یا کره 🧴

🟢 طرز تهیه:
1. همه مواد را با هم در قابلمه بریزید و اجازه دهید حدود ۲۰ دقیقه بپزند تا نرم شوند. 🍲

2. بعد از پخت، با همون آب پخت مواد را با مخلوط‌کن یا گوشت‌کوب میکس کنید تا به پوره‌ای یکدست تبدیل بشه. 🌀

3. در صورت تمایل، کمی روغن زیتون یا کره برای طعم‌دهی به پوره اضافه کنید. 🧈

🔸 نگهداری:
• پوره را در ظرف دربسته به مدت ۲۴ ساعت در یخچال و ۳ ماه در فریزر نگهداری کنید. ❄️

این پوره به دلیل ترکیب مواد مغذی و پرکالری به کودک کمک می‌کند تا وزن خوبی بگیرد و انرژی لازم برای رشد را داشته باشد.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دلانا🤍 مامان دلانا🤍 ۱۳ ماهگی
ایده میان‌وعده ۸ ماهگی🍐🥑🥭

-موزه له شده با کمی فرنی
-پوره سیب و هویج
-پوره گلابی و آووکادو
-ماست ساده+پوره موز و مغزیجات
-پوره سیب‌زمینی و نخود و دال عدس
-پوره کدوحلوایی و هویج
-پوره آووکادو و موز
-پوره هویج و سیب‌زمینی و بروکلی
-پوره جودوسرپرک و سیب و گلابی
-پوره کدوسبز و هویج و سیب‌زمینی
-پوره سیب و هویج و سیب‌زمینی و خرما
مشاهده ۱ پاسخ
مامان ماهک مامان ماهک ۲ سالگی
فرنی سنجد 🍚

مواد لازم:
• 2 قاشق غذاخوری آرد برنج 🍚
• 1/4 پیمانه پودر سنجد 🌰
• 1 پیمانه آب 💧
• 1 قاشق چایخوری کره 🧈 (اختیاری)

طرز تهیه:
1. آرد برنج و کمی آب را مخلوط کنید و روی حرارت ملایم بگذارید.

2. به‌طور مداوم هم بزنید تا غلیظ شود.

3. پودر سنجد را اضافه کنید و هم بزنید.

4. باقی‌مانده آب را اضافه کنید تا فرنی به غلظت دلخواه برسد.

5. در نهایت، کره را اضافه کرده و هم بزنید. 🧈

6. بگذارید کمی خنک شود و سپس سرو کنید. 🍽️
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دخملا مامان دخملا ۱ سالگی
✅ #تغذیه_کودک

🔆 #صبحانه_بسیار_مقوی

♥️ #هشت_ماهگی به بالا

🔅🔅مواد لازم :

♥️ پرک جو دوسر : دو قاشق غذاخوری
♥️ انبه پوره شده : یک عدد
♥️ شیر : یک لیوان
♥️ شکر : یک قاشق مرباخوری
♥️ سویق گندم : یک قاشق مرباخوری
♥️ بادام آسیاب شده : 1/2 قاشق چایخوری

🔅🔅طرز تهیه :

♥️ شیر و پرک جودوسر را روی حرارت ملایم گذاشته و مدام هم بزنید تا پخته شود. وقتی کامل پخته شد حرارت را خاموش کنید .
♥️ در ظرفی انبه , شکر وپودر بادام و دارچین را باهم مخلوط کرده و جو پخته شده و سویق را به مواد اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رز سادات مامان رز سادات ۱۷ ماهگی
انواع پوره ها

پوره سیب زمینی آبپز
سیب زمینی را تا حدی ک به راحتی بین دو انگشت له شود آبپز یا بخار بپز کرده و سپس آن را پوره کرده و وقتی کمی خنک شد یک پیمانه شیر خشک اضافه میکنیم
پوره سیب زمینی به دلیل علاقه کودکان می‌تواند با انواع سبزیجات دیگر ترکیب شود

پوره هویج هم مانند پوله سیب زمینی می‌توان آماده کرد و برای علاقه بیشتر نوزادان می‌توان از ترکیب هویج و سیب استفاده کرد

پوره کدو سبز

کدو آبپز کمی از دما افتاده با یک پیمانه شیر
به ترکیب بالا می‌توان سیب زمینی بخار پز، هویج بخارپز و حتی کدو حلوایی اضافه کرد

پوره کدو حلوایی
کدو حلوایی را می‌توان آبپز کرد و بعد به صورت پوره به نوزاد داد، به دلیل شیرین بودن این کدو می‌توان شیر خشک اضافه نکرد

پوره بروکلی و سیب زمینی
بروکلی را ده دقیقه جوشانده و سپس در آب یخ انداخته و خوب بشورید
سپس بروکلی و سیب زمینی بخارپز شده را با یک پیمانه شیر داخل غذاساز پوره کنید

برای پوره انواع میوه ها مثل هلو و سیب میتوانید در ماه های اول آن هارا بخارپز کرده و پوره کنید و بعد از چند ماه میوه های خام را پوره کنید
مشاهده ۰ پاسخ
مامان MAHVA👼🏻👧🏻 مامان MAHVA👼🏻👧🏻 ۱ سالگی
وعده صبحانه😋

خاگینه

آرد سبوس دار+ ماست ماجان + روغن کنجد + تخم مرغ + دارچین + پودر پسته + پوره موز

همه مواد را مخلوط کنید و در تابه دو طرف تفت داده شود کمی که خنک شد پوره موز را به خاگینه ها بزنید و سرو کنید

نوش جان
مشاهده ۷ پاسخ
مامان یزدان جون مامان یزدان جون ۱ سالگی
ایده ی غذایی کودکان زیریکسال
پوره_مرغ_و_سبزیجات

غذای مقوی برای کودکان بی دندان


مواد لازم:

سینه مرغ کوچک : 1 عدد
سیب زمینی : 1 عدد
کلم بروکلی : 50 گرم
روغن زیتون : 1 قاشق سالادخوری
آب مرغ : 1 پیمانه
جعفری خردشده : 1 قاشق چای خوری
نمک : به میزان لازم
هویج بزرگ : 1 عدد

طرز تهیه:
سینه مرغ خرد شده را در کمی روغن تفت دهید. سیب زمینی و هویج خرد شده را در قابلمه اضافه کنید و همراه مرغ تفت دهید. آب مرغ را اضافه کنید و بگذارید تا مخلوط مرغ و هویج جوش بیاید. حرارت را کم کنید و 30-40 دقیقه صبر کنید. کمی نمک هم اضافه کنید. کلم بروکلی را خرد کنید و داخل قابلمه بریزید تا 5 دقیقه بپزد. گاز را خاموش کنید و مخلوط را بعد از سرد شدن داخل مخلوط کن بریزید. بعد از آن جعفری خرد شده را اضافه کنید تا پوره نرم به وجود آید. پوره مرغ و سبزیجات آماده ی سرو کودک دلبندتان می باشد.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان اِلا🌻 مامان اِلا🌻 ۱۵ ماهگی
#سوپ کودک مناسب وزن گیری
(۷ماهگی به بالا)

مواد لازم:

ران مرغ +۶ماهگی
بلغور جو ۴الی ۶ماهگی
برنج ۴الی ۶ماهگی
بلغور گندم +۶ماهگی
پیاز +۷ماهگی
کلم بروکلی +۷ماهگی
سیب زمینی +۶ماهگی
نخودفرنگی +۶ماهگی


طرز تهیه:

تمام مواد را با کمی آب می پزیم ،سوپ کودک نیاز به تفت دادن مواد ندارد چون ویتامین آن کم می شود،در حین پخت یک ق روغن زیتون یا کمی کره و خیلیییی کم زردچوبه به سوپ اضافه میکنیم و خوب هم می زنیم تا مخلوط شود .
مشاهده ۰ پاسخ
مامان امیرحسین جان مامان امیرحسین جان ۱۴ ماهگی
غذای گل پسرم
مواد لازم
یک عدد سیب‌زمینی کوچیک
یک عدد هویج
کمی کره و نمک هم اضافه کردم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان اِلا🌻 مامان اِلا🌻 ۱۵ ماهگی
یه پلوی ساده ولی خوشمزه…
(بدون نمک و ادویه از ۹ الی ۱۰ماهگی)


✨مواداولیه:

▫️برنج نیم دانه،کامل هم میشه +۶ یک‌پیمانه🍚
▫️سیب زمینی +۶ یک عدد کوچک🥔
▫️گوجه ۱۰+ یک عدد🍅
▫️پیاز ۸+ یک عدد کوچک🧅
▫️کره ۶+ قاشق چایخوری🧈
▫️لوبیاسبز ۷+ چندتکه🫛
▫️نمک و زردچوبه کمی(بالای یکسال)🥄
▫️عصاره ماهیچه ۷+ یک تکه🦴
▫️آب یک لیوان🚰


طرزتهیه:👩🏻‍🍳

پیاز را با کمی روغن زیتون تفت داده،سپس سیب زمینی و لوبیا سبز و پوره گوجه و عصاره قلم را اضافه کرده و یک لیوان آب اضافه میکنیم وقتی کمی پخت برنج را اضافه کرده و روی ان کره میزاریم و بمدت ۲۰ الی ۳۰دقیقه میزاریم تا بپزه
نوش جان کوچولوها

#پلو #ناهار #شام
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آی ماه مامان آی ماه ۱۵ ماهگی
چند نوع #سرلاک:

سرلاک موز از هفت ماهگی🍌

۱یا۲عدد بیسکویت مناسب را با اب جوش یا شیر کامل خیس میکنیم تا نرم شود به طول ۲بند انگشت موز را با پشت انگشت چنگال له میکنیم و به ان اضافه میکنیم و خوب مخلوط میکنیم ،سرلاک نی نی اماده ست


سرلاک خرما از نه ماهگی🥣

۱یا ۲ عدد بیسکویت مناسب را با اب جوش یا شیر کامل خیس میکنیم تا نرم شود .پوست ۲عدد خرما را کامل میگیریم و با پشت چنگال له میکنیم
و خو مخلوط میکنیم ، سرلاک نی نی اماده ست

سرلاک انواع طعم ها🍎🍌🍐

یک قاشق پوره سیب ، دو عدد بیسکویت نرم شده با اب یا شیر ، یک بند انگشت موز له شده ، یک عدد خرمای پوست گرفته ی له شده ، به اندازه دو عدد نخود زرده تخم مرغ کاملا پخته شده و له شده ، همه را با هم کامل له و مخلوط میکنیم، سرلاک نی نی اماده ست.
مشاهده ۱ پاسخ