۳۵ هفته هستم از حالا چه ورزش های شروع کنم که لگنم آماده باشه برای طبیعی

۲ پاسخ

عزیزم زوده از ۳۷ شروع کن تو گوگل خیلی هسته

فعلا زوده بعده ۳۷ شروع میکنن

مقالات مرتبط

درد زایمان از هفته چند شروع میشه
درد زایمان از هفته چند شروع میشه | زمان و نحوه شروع زایمان...
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟

سوال های مرتبط

مامان کیان مامان کیان روزهای ابتدایی تولد
خانما میخوام ورزش برای زایمان شروع کنم لگنم اماده باشه اگ‌تجزبه دارید بهم بگید..اگرهم زیرنظر مربی انلاین بودید بهم معرفی کنید
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق روزهای ابتدایی تولد
دخترا بنظرتون. پیاده روی و ورزش برای زایمان طبیعی از چند هفته شروع کنم ؟؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان محمد حسین مامان محمد حسین هفته سی‌وهفتم بارداری
سلام من الان هفته ۳۳ هستم ورزش های باردا ی رو از کی شروع کنم خوبه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان سودا مامان سودا هفته سی‌وپنجم بارداری
از کی باید ورزش های زایمان طبیعی رو شروع کنم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نیکان3سال ونهال مامان نیکان3سال ونهال ۲ ماهگی
سلام خانم های بارداری از چند هفته باید پیاده روی و پله روی و رابطه رو شروع کنیم؟
که برای زایمان طبیعی آماده بشیم؟
چه دمنوش هایی استفاده کنیم؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان ✨محمد یاسین✨ مامان ✨محمد یاسین✨ ۱ ماهگی
🤰👋ورزش های بارداری برای زایمان ،مناسب با هفته من چجوریه ؟
خانومایی که تجربه زایمان طبیعی دارین وخانومایی که کلاس آمادگی زایمان رفتین از تجربه هاتون یکم توضیح بدید لطفا 🫶
ورزش هامو شروع کنم؟ پیاده روی که دارم ولی ورزش نکردم تا الان مناسب با هفته من چه کار هایی رو پیشنهاد میکنین🙃
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آیلین جون مامان آیلین جون روزهای ابتدایی تولد
خانما از چن هفته باید ورزش های زایمانمو شروع کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نفس خانوم مامان نفس خانوم ۱ ماهگی
من میخوام زایمان طبیعی کنم.ازالان دردزیر دل و کمر و کشاله دارم.ورزش کنم؟کسی از هم هفته های من ورزش شروع کرده؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان یزدان مامان یزدان ۱ ماهگی
بچه ها واسه زایمان طبیعی
ورزش از ۳۵ هفته شروع کردم از فردا میرم هفته ۳۶
چون وزن بچم کمه گفتن هفته ۳۷ باید دنیا بیاد چیکار کنم سرویکسم پایینه ۲۴ بود تو هفته ۲۴
رابطه برقرار کنم؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان راوین 💙 مامان راوین 💙 ۱ ماهگی
خانومایی که میخاین طبیعی زایمان کنین ورزش رو شروع کردین؟
چه ورزش هایی انجام میدین؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان ستاره دنباله دار مامان ستاره دنباله دار روزهای ابتدایی تولد
دوستان من هفته ۳۵ بارداری هستم
تا حالا تست nstندادم
میخواستم بدونم تست nst از چه هفته ای واجبه؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان 👨‍👩‍👧‍👦 مامان 👨‍👩‍👧‍👦 ۲ ماهگی
خداروشکر همچی تا الان اوکی بوده حالا الان استرس اسپرینو دارم 😞باید چهارشنبه ی هفته ی بعد قطعش کنم استرس دارم 😐😐اوایل که شروع کردم و کفتن که باید هفته ی ۳۵ قطع کنم هفته ی ۳۵ رو خیلی دور میدیدم 🙁الان چهارشنبه ی هفته ی بعد ۳۵ هفتم تموم میشه حالا استرس ولم نمیکنه که نکنه خطر داشته باشه برای نینی
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی هفته سی‌وششم بارداری
خانومایی که طبیعی زایمان کردید از کی ورزش شروع کردید و چند هفته زایمان کردید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ایهان مامان ایهان ۱ ماهگی
سلام مامانا برای زایمان طبیعی باید چه ورزشی کنم از کدوم هفته شروع کنم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دلنیا🐣 مامان دلنیا🐣 هفته چهلم بارداری
اونایی که سرویکسشون کوتاه شده بود و حدودا هم هفته من هستن، برای زایمان طبیعی دکتر بهشون گفت ورزش شروع کنن؟میترسم شروع کنم زودتر زایمان کنم🤦🏻‍♀️
مشاهده ۴ پاسخ دیگر