طبیعیه دلم میخواد زایمان کنم و راحت شم؟
بجز ورزش و پیاده روی راه دیگه ای سراغ ندارید برای شروع شدن دردا؟ 🥲😂
خسیس نباشید بیاید کمک کنیدد🥲🥲

سلام از ۳۷ هفته شرو کنید:
رابطه کامل روزی ۲ بار
ماساژ نوک سینه با روغن زیتون یا اسطوخودوس روزی ۱۵ دقیقه
بالاپایین رفتن از پله ها
پیاده روی
برعکس نشستن روی صندلی
جارو نپتون کشیدن کل فرشا ب حالت گربه
پریل ژل گل مغربی سوراخ کنید بزارید ته واژن:یکی صب.یکی شب
روغن کرچک روزی فقط ۵ سی سی
دمنوش تخم گشنیز
دمنوش زنجفیل.دارچین.زیره سبز.کمی زلفران و عسل
حرکت اسکات :از روبرو میله یا دیوار بگیرید پاها ب عرض شانه باز ...پایین بالا برید .

زایمان کنی هم راحت نمیشی😂😂
تازه دردسرات شروع میشههههه تا میتونی بخواب فقط🥲😁

من با روغن کرچک دردام شروع شد

هعیییی خستمه، سخت میگذره این آخرا، اصن نمیگذره، این فروردینم تو مخه تموم نمیشه

من فردا ۳۸ هم تمام میشه میرم ۳۹ کمر درد دارم شکم درد ولی دردم درر زایمان نیست هنوز خسته شدم

من هم دلم میخاد زودتر زایمان کنم ازین ترس خلاص شم هم استرسو ترس وحشدناکی دارم

اگه بخوای طبیعی زایمان کنی تا زمانش کامل نشه مگه میشه با این کارا بخوای زایمان کنی اون زمانش برسه خودش میاد بیرون چیزی نمونده عزیزم. تحمل کن

راحت شی کجای کاری خواهر
بعدش وقت سر خاروندنم نداری

وای شما ک طبیعی هستید بیشتر منتظر میمونید خیلی سخته من واقعا دیگه نمیکشم اگه قرار بود تا چهل هفته صبر کنم پیر میشدم

وای تورو خدا مثل من عجله نکن بچه اولم انقدر ورزشای بارداری کردم و رفتم و هی چهارطبقه رو بالا پایین کردم ک زود زایمان کنم . آخرم هفته ۳۹ اومدا ولی کیسه آبم پاره شد داغون شدم تا زایمان کنم . بعدشم هرچی بیشتر بمونن وزنشون بیشتر میشه دیگه دردسرای زردی داشتنش کمتر میشه برات

ازدکترت میپرسیدی راهنمایی میکرد

زوده هنوز

فهمیدی به منم بگو 🫠😂.

حوله رو گرم کن بزا رو رحمت میگن باز میکنه_یکی ام نوشته بود اگ کیسه ابت پاره شد گلاب بخور باعث میشه سریع رحمت باز شه_رابطه بدون جلوگیری

منم دوس دارم زودتر زایمان کنم. ولی طبیعی هستم. یه دلم میگه برو سزارین کن زودتر بیاد تو بغلت راحت شی از یه طرفم از بخیه سزارین میترسم.

پله خوبه
رقص

دیگه بچت کامله تلاش کن تا زایمان کنی
آهنگ بزار و برقص
رابطه
پله
پیاده رویی

نزدیک کن عمیق بدون جلوگیری😀

شیاف گل مغربی گ دکتر حتما بهت داده

پله برو بالاپایین

زیر دوش ابگرم اسکات بزن