شما تو هفته ۲۰ هم ورزش می‌کنید؟ از هفته چندم باید ورزش رو شروع کنیم؟

۲ پاسخ

از۳۶هفته

زود الان ماه اخر
الان برو کلاس های بهداشت شرکت کن بهت میگن کی بیای

مقالات مرتبط

ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول دقیق هفته ها

سوال های مرتبط

مامان قندعسلم مامان قندعسلم هفته سی‌ویکم بارداری
دخترا شما میدونید کلاس های ورزش زایمان رو از چه هفته ای باید شروع کنیم؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ارغوان🩷✨ مامان ارغوان🩷✨ هفته بیست‌ونهم بارداری
ورزش از هفته چندم شروع کردین؟ برای زایمان طبیعی
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان عرفان مامان عرفان روزهای ابتدایی تولد
سلام از چند هفته پیاده روی و ورزش رو شروع کنیم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نخود چی مامان نخود چی هفته سی‌ودوم بارداری
برای زایمان راحت از کی ورزش و پیاده روی رو شروع میکنید ؟
در هفته چقدر ورزش میکنین چقدر پیاده روی؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 💜 فاطمه نورا مامان 💜 فاطمه نورا هفته بیست‌ودوم بارداری
خانومای هم هفته من شما ورزش میکنید ؟
من ۵۱ کیلو ام زیاد وزنی ندارم پس زایمانمم سخت نیست خداروشکر
ولی نمی‌دونم از کی شروع کنم ورزشهای زایمانو ماما گفت از ۱۶ به بعد ولی یجایی خوندم تا ۲۰ هفته اصلا نباید ورزش کنی بعدش کم کم شروع کنی من اصلا میترسم ورزش کنم یموقه فکر نکنه وقتشه بیاد....😂
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان آرسام و آرتین مامان آرسام و آرتین هفته بیست‌ویکم بارداری
خانما ورزش کگل رو از چند هفته شروع کنیم برای اینکه زایمانمون راحت تر باشه؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق هفته سی‌ودوم بارداری
خانما ورزش های بارداری باید از کی شروع کنیم و کجا باید بریم؟
باشگاه خودمون باید ورزش کنیم یا بریم پیش ماما یا بیمارستان؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهنا مامان مهنا ۴ ماهگی
تو هفته ۲۱ شما ورزش می کنید چه ورزش هایی خوبه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آدرین مامان آدرین ۱ ماهگی
خانوما آیا شما هم یوگا میرین از چند هفته باید برم ورزش یوگا
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مَهوا🌝 مامان مَهوا🌝 ۲ ماهگی
خانومای هم هفته من و بالاتر ، شما کلاس بارداری بهداشت یا جای دیگه میرین؟ پیاده روی میکنین؟ ورزش ها از چه هفته ای باید شروع بشه؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آیهان جون🍭 مامان آیهان جون🍭 ۲ ماهگی
ورزش های امادگی برای زایمان رو از هفته چندم شروع کردین؟من هر چقدر زنگ میزنم بهداشت جواب نمیدن ک بپرسم کلاسا شروع شده یا نه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نیلای مامان نیلای ۴ ماهگی
سلام مامانای مهربون خوبین؟!
ورزش های بارداری رو از چند هفته باید شروع کرد؟
من خیلی تنبل شدم😉
ورزش های بهداشت بدرد میخوره آیا؟!برم نرم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی ۷ ماهگی
مامانایی که طبیعی زایمان کردن و ورزش داشتن از چند هفته خوبه ورزش مخصوص کنیم؟؟ من قبل از عید شرایط کلاس رفتن ندارم بعد از عید هم ۲۴،۲۵هفته میم دیر نیست برا شروع؟؟ش
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان محمد سبحان مامان محمد سبحان ۱ ماهگی
سلام خانوما از ماه چندم ورزش ها شروع میشه برای زایمان طبیعی
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ماکان مامان ماکان ۴ ماهگی
مامان گلیا
میگم شما مکمل ها رو هرکدوم از هفته چندم شروع کردید وچه مکمل هایی استفاده میکنید؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر