مامانا روند زایمان طبیعی دقیقا به چه صورته من هنوز با ماما ام صحبت نکردم
همه حتما معاینه تحریکی میشن قبلش ؟ بعد که دردها شروع میشه چقدر طول می‌کشه زایمان کنیم ؟ ورزش و پیاده روی از کی باید باشه ؟

من سر بارداری اولم معاینه تحریکی شدم تو هفته ۳۹ بدون هیچ آمپول فشاری فیزیولوژیک زایمان کردم یکروز طول کشید تا دهانه رحمم باز بشه ولی وقتی رفتم بیمارستان نیم ساعت شد تا بچم دنیا اومد

بدن با بدن فرق میکنه
دونستن تجربه های بقیه خیلی خوبه ولی خب باید ببینی دکترت چی میگه
مثلا من مامانم زایمانش ۱۲ ساعت طول کشیده با اینکه پیاده روی ام خیلی داشته
یکی از اقواممون هم درداش که شروع شد نیم ساعت بعد رفتن تو اتاق سریع فول شد و لگنشم قشنگ باز شد و نیم ساعته زایمان کرد اصلااا اذیت نشد

منم لایک کن ببینم

مامای من میگفت اونایی که قد بلندن و پای کشیده دارن راحت تر زایمان میکنن ولی من قد کوتام البته😅😪

بله همه طبیعی ها معاینه میشن اولش مثه دردپریودیه ولی تیزتر و منظم مثلا ده دقیقه ده دقیقه میگیره ول می‌کنه
وقتی اینجوری بود میری بیمارستان معاینه میکنن اگ یک سانت باشی میفرستنت خونه میتونی ورزش های لگنی انجام بدی ک دهانه رحم بازتر بشه بعد ک هشت سانت ب‌بالا شد درد شدیدتر میشه و حس زور داری ک تا بری رو تخت زایمان بهت میگن زور بزنی

ورزش و اینام کلاس امادگی زایمان میرفتم از هفته بیستم یک روز در میون خودشون ورزش دادن گفتن انجام بدین
پیاده روی هم در حد ده دقبقه یه ربع
که من تنبلی گردم تو پیاده روی

اره ماما زودتر بگیر که یوقتی زایمانت زودتر موعد شد کارات هول هولکی نشه منم گرفتم

من ن ورزش کردم ن پیاده روی زیاد
معابنه تحریکی هم نشدم
سر ۶ ساعت هم زایمان کردم

من سر دخترم ماما نگرفتم خودم موقعی که دردام شروع شد رفتم بیمارستان قبلش معاینه تحریکی هم نشدم

هنوز تا زایمان خیلی مونده هروقت ۳۶هفته شدی ماما بگیر