ببخشین یه سوال داشتم 😁آخه میگن کلسیم و آهن و نباید باهم مصرف کرد چون جذب نمیشن الان مثلا خواص تره رو میخوندم هم آهن داره هم کلسیم یعنی خوردنش الکیه😕

Question

مامان جوجه مامان هفته سی‌وهشتم بارداری

۴ ماه پیش

۳ پاسخ

مامان عسل و آنا روزهای ابتدایی تولد · Answer 1 · 2024-07-26T06:22:17Z

آهن گیاهی و گوشتی جذبشم فرق داره

مامان فندق روزهای ابتدایی تولد · Answer 2 · 2024-07-26T06:16:44Z

اون در دوز های بالا مثلا مکمل هاست که نباید مکمل آهن و کلسیم و باهم خورد،دوز های خیلی کم که عیبی نداره تره مگه چقدر میخواد آهن یا کلسیم داشته باشه 😊

مامان 🩷ABRA🩷 هفته سی‌ودوم بارداری · Answer 3 · 2024-07-26T06:15:53Z

تره اهن داره ولی کلسیم فکر نکنم