کیا طبیعی میخان زایمان کنن ولی هنوز ورزش پیاده روی شروع نکردن؟

من شروع کردم ولی انرژیم زود خالی،میشه حالم بد میشه ضعف میزنم

من طبیعی میخام زایمان کنم ولی استراحت مطلقم😂

من درهفته شاید یروز پیاده ردی برم ولی ۳ ساعت پیاده روی میکنم کمه بنظرتون؟؟

من هنوز هیچ اقدامی نداشتم😂

واااای هم گرمه هم زود خسته میشم هم جوری واژنم تیر میکشه نمیتونم نفس بکشم

من 😑

من تقریبا هرروز کلی فعالیت دارم پیاده رویم چون هرروز باشوهر یه سرمیرم بیرون دارم ولی بگم به قصد ورزش کاری نکردم هنوز

من شروع کردم ولی خیلی بی انگیزه ام زود خسته میشم

من طبیعی میخوام زایمان کنم بهتره تا سزارین

آخه گرما واقعا نمیشه پیاده روی منم زایمان طبیعی بودم توی ۳۸ هفته در حد یکساعت سه چهار روزی پشت سر هم فقط پیاده روی کردم

والا من قصد زایمان طبیعی نداشتم اصنم ورزش و پیاده روز نکردم اما دهانه رحمم دوسانت بازه و نمیخامم طبیعی بشم

همه تنبلیم😆

من😁😁😁

من.

من
مامانم رفته کربلا از ترس اینکه مبادا دردم بگیره مامانم نباشه هیچ کاری نمیکنم 🥴😭

😑🖐

😂😆🤣🤣🤣🤣🤣

من😁😁😁😁😁😁😁