کسایی که زیاد استراحت کردن و ورزش و پیاده روی نداشتن نمیتونن طبیعی زایمان کنن ؟

به نظر من ربطی نداره یهو میبینین کسی که حسابی ورزش کرده و بدنش آمادس مجبور به سزارین میشه یکیم هیچ تلاشی نکرده طبیعی زایمان میکنه کلا زایمان واقعا پیچیدس 😉

ن ربطی نداره منم کلی بیاده روی کردم ورزش کردم اما سزارین شدم

والا من ن ورزش کردم ن تحرک داشتم راحتم طبیعی کردم

پیاده روی برا اینه بچه بیاد پایین تر و دهانه رحم نازک بشه زودتر باز بشه

بستگی ب آمادگی بدن داره بعضیا ذاتا قوت وانرژی زیاد دارن

نه ربطی نداره

من تا ۳۶ هفته کلا استراحت کردم کار خاصی نمیکردم چون حالم بد بود و از ۳۶ هفته ورزشو شروع کردم
زایمان هم خوب بود تو گهواره خاطرشو گذاشتم
اینبار از ۳۰ هفته فعالیت رو شروع میکنم که راحتتر هم باشه برام

منکه تاالان پیاده روی هم نکردم از هفته اینده میخام جدی ورزشامو شروع کنم خیرسرم طبیعی هم میخام بزام