سلام بچه ها برای زایمان طبیعی تون چکار میکنید؟ تو حموم چه ورزشی خیلی خوبه بیاید بگید برم انجام بدم صبحم پیاده روی داشتم...

یکم زوده فعلا پیاده روی یساعته
ورزش پروانه پله نوردی برو
هفته ۳۹ اگ رسیدی یروز در میون اسکات زیر دوش آبگرم

اسکات بزن.‌

من که میترسم هنوز شروع نکردم کلی برنامه دارم واسه هفته ۳۹ گذاشتم

چقدر خوبه صبحا میتونی بری پیاده روی خیلی گرمه لعنتی من فقط شبا میرم

حموم مگه ورزش داره

بزن گوگل برات میاره