۱۳ پاسخ

ببین (کباب با برنج) مغزیجات،شیر وخرما، بستنی و ذرت خیلی خوبن

بستنی.مغز گردو بادام پسته . اب کله پاچه و صبح ی لیوان شیر بخور اگه میخوای وزن خودت م بره بالا شب قبل خوابت ی لیوان شیر بخور

ماست ایسلندی برا وزن گیری جنین خوبه

من ماه آخر هرعصر اینو میخوردم، یا یه کاسه ماست سنتی با چندتا قاشق کشک بعلاوه مویز و گردو و هرچی از مغزیجات ک میل داشتم خیلی دوست داشتم. یااینکه آش رشته با کشک فراوون.این دوتا هم خوشمزس هم عالیه

من بستنی زیاد خوردم دیابت گرفتم گرفتار شدم

سلام .
معجون بستنی خربزه کیوی توت فرنگی آبگوشت کباب آجیل خام موز شیر

پروتئین دلستر و بستنی من اینارو خوردم

موز 🍌 روزی یدونه بخور

ابگوشت

کباب عالیه

حبوبات
سفیده تخم مرغ
مرغ و ماهی و گوشت کبابی

پودر لید میل هم فوق‌العاده است

بستنی بخور حبوبات بخور

سوال های مرتبط

مامان مانیارم🩵🧿 مامان مانیارم🩵🧿 روزهای ابتدایی تولد
مامان نهال🧸 مامان نهال🧸 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان ‌آنيل👼🏻🤍 مامان ‌آنيل👼🏻🤍 هفته سی‌وهشتم بارداری