من اصلا نمیتونم پیاده روی کنم
تا راه میرم زانوهام میترگه
تو هفته شما میشه به یکساعت هم رسوند
هرجا به نفس نفس افتادی بشین استراحت کن یه اب عسل بخور
من ۴۵ دقیقه بدون استراحت میرفتم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.