سلام
قبل بارداری نزدیک ۲۰ کیلو کم کردم ۴و۵ سالم ثابت بودم
تا این ک باردار شدم ک همه وزنم برگشته خیلیییی چاق شدم هیچ کدوم از لباسام تنم نمیشه
چ طوری رژیم بگیرم انگار اراده ندارم

۳ پاسخ

عه منم همین پیامو گذاشتم لایک کن ببینم‌منم

منم همینطور رژیم که اصلا نمیتونم واستادم ۶ ماه بگذره از زایمان برم باشگاه

منم مثل تو من قبل بارداری ۳۵ کیلو کم کرده بودم

الانم شدم ۱۰۰ کیلو😐
هوووف بخاطری ک شیر میدم رژیمم نمیتونم بگیرم

مقالات مرتبط

آزمایشات قبل بارداری
ضروری ترین آزمایشات قبل بارداری
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به اندام قبل از بارداری
مولتی ویتامین چاق کننده
کدام مولتی ویتامین چاق کننده است؟

سوال های مرتبط

مامان حانیه🩷راستین💙 مامان حانیه🩷راستین💙 ۹ ماهگی
سلام مامان ها من شیر خودم می دم به پسرم بخاطر همین نمی توانم رژیم بگیرم قبل از بارداری ۵۰ کیلو بود بارداری شدم ۶۵ الان شدم ۷۰ چکار کنم کم بشه وزنم خیلی حالم بد از این هیکل
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان عشق مامان مامان عشق مامان ۱۰ ماهگی
سلام راهنماییم میکنین انگار افسردگی گرفته ام وزنم ۱۱۴ کیلو شدم شیر میدم نمیتونم غذامو حزف کنم حتی یه وعده چاق شدم هیچ انگیزه ای ندارم پسرم ۷ ماهشه 😔😔😔
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۶ ماهگی
مامانا...من از بعد بارداری خیلی چاق شدم 😑 دیگه از اندام خودم بدم میاد...
قبل بارداری ۵۵ بودم الان ۶۴
خانومایی ک مثل منن چجوری با این قضیه کنار میاین؟ن میتونم برم باشگاه ن میتونم رژیم بگیرم بخاطر شیردهی 🥲😭
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان محمد امین مامان محمد امین ۱۲ ماهگی
خانوما شمایی ک شیر خودتونو میدید ب بچه هاتون از چند وقتگی بچه رژیم سخت گرفتید لاغر شید من تو بارداری ۲۰ کیلو چاق شدم الآنم ک شیر میدم با اینکه خوب غذا میخورم ولی گاهی سرم گیج می‌ره دلم ضعفف می‌ره دست تنهام کمک ندارم صبح ک بیدار میشم هزار طرف میدوام🤦😭
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان یاسین مامان یاسین ۸ ماهگی
خانما من قبل از بارداریم ۵۷ کیلو بودم که خب طبق قدم که ۱۶۹ بود لاغر حساب میشدم .
حامله که شدم تا ۴ ماهگی اومدم رو ۵۲ دوباره از ۴ به بعد زیاد شد وزنم و چون مسمومیت حاملگی هم داشتم موقع زایمان فکر کنم ۷۲ کیلو بودم .
بعد زایمان شدم ۶۶ کیلو .
اول شهریور ۶۳ بودم که باشگاه و ورزش و رژیم رو شروع کردم الان شدم ۶۰ .
الان بنظرتون ۶۰ خوب نیست ؟ اخه اون موقع هم که ۵۷ کیلو بودن لاغر بودم .
مربیم گیر داده که باید بشی ۵۸ ☹️
خب این که میشم مثل قبل .
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان گیسو مامان گیسو ۶ ماهگی
سلام دوستان بعد زایمان چقدر وزن کم کردید من نزدیگ ۸۰ کیلو بودم تا الانکه ۶ ماهه نزدیک ۱۶ کیلو کم کردم شدم ۶۴ بنظرتون کم وزن کم نکردم ؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان رادمهر مامان رادمهر ۷ ماهگی
کی تو شیردهی رژیم گرفته؟ بجای لاغر بشم دارم چاق میشم🥲میخوام رژیم بگیرم ولی بچم فقط شیر مادر میخوره . غذا هم شروع کردم . اما میترسم شیرم کم بشه . تو عمرم اینقدر گشنم نمیشد 🙃 بچه اولم تو شیردهی لاغر شدم ایندفعه برعکس وزنم کم نمیشه دیگه .کم کم دارم اضاف میکنم
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان رایان مامان رایان ۶ ماهگی
مامانایی ک شیر خودتونو میدین و البته کمکی
میشه رژیم گرفت یا ن آخه خیلی چاق شدم و بدم میاد از هیکلم دوست دارم رژیم بگیرم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان بهراد مامان بهراد ۱۱ ماهگی
قد ۱۶۰
وزن قبل از بارداری 68
وزن حین بارداری 88
وزن بعداز زایمان 78
تا الانم ثابت موندم خداااا چیکار کنم وزنم کم شه بچه شیر میدم🥲😩
از ماهه دیگه رژیم دکتر کرمانی میگیرم🥺
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۹ ماهگی
سلام مامان ها من خیلی چاق شدم شکمم بزرگ‌تر شده چجوری میتونم اخه رژیم بگیرم چون شیر میدم باید هیکلم داغون بشه دیگ لباسی تنم‌ پیدا نمیشه چیکار کنم به نظرتون 🥲
مامان آدریان مامان آدریان ۸ ماهگی
سلام مامانای عزیز
بعد زایمان چقد طول کشید تا شکمتون جمع بشه؟ من قبل بارداری۶۴ کیلو بودم واسه زایمان رفتنی۸۲ الان حدودا پنج ماه میگذرع از صدرصد شکمم حداقل چهل درصدش مونده☹️☹️☹️ خورد وخوراکمم خیلی کمه رژیم گرفتم تااااازع شدم ۷۲ کیلو خیلی ناراحتم چون قبل بارداری شکمم تخت بود لاغر بودم کلا رو مخمه خودخوری میکنم بنظرتون چیکارکنم لاغرشم؟؟ نمیتونم باشگاه برم شرایط بیرون رفتم ازخونه ندارم با بچه نمیشه خودتون میدونید ک😊 ممنون💋💋
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۵ ماهگی
سلام مامانا
من باردار شدم و زایمان کردم اصلا شکم نداشتم ولی الان شیر میدم خیلی چاق شدم،البته خیلی هم میخورم اصلا دست خودم نیست😐😐😐
به نظرتون میتونم رژیم بگیرم؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نیهاد مامان نیهاد ۶ ماهگی
خدایا بعد زایمان همش وزنم داره میره بالا نمیدونم چیکار کنم خورد و خوراکم چ حامله بودم چ الان مثل قبل از بارداری ولی نمیدونم چرا اینجوری شدم😭😭😭
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آبان مامان آبان ۷ ماهگی
و منی ک از سایز۳۸ شدم ۴۳
این شلوارا نوی نو هستن قبل بارداری خریدم دیگه تنم نشد اگه کسی میخواد بگه!
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱۴ ماهگی
هامین از اولی ک دنیا اومد تا الان خیلی اذیت کرد هم منو هم خودشو وزنش الان ک ۶ ماهشه ۵ کیلو شده
کلییییی ازمایش داد خداروشکر همه سالم
کم کم کمکی رو شروع کردم خیلی خوشحالم خداروشکر میکنم ک حداقل غذارو با اشتها میخوره
تازه دارم شیرینی مامان شدنو میچشم امیدوارم وزنم بگیره
مشاهده ۶ پاسخ دیگر