سلام مامانا سنو وزن گیری دخترم 1300گرم بود گفت وزنش خوبه فقط ظریفه 3هفته ی دیگه بیا ب نظر شما چی بخورم برا وزن گیری بچه و خودم زیاد اضاف نکنم

غذاهای پروتئین دار مثل کباب بخور تخم مرغ بخور. آجیل هر روز بخور. ان شاء الله تپل مپل میشه

من توی 29 هفته 6 روز رفتم 1200 بود بعد گفت کمه دکترم نبود ببرم بهش نشون بدم توی 31 هفته بهش نشون دادم گفت خیلی کمه بچه هنوز پشت صدک نیفتاده
نمیدونم صدک چیه دوباره خب تو این دو هفته که اون ندیده بود قطعا زیاد کرده بود دوباره دو هفته دیگ برام نوشت من لیدی میل خریدم اما نتونسم بخورم حالم بد میشد بهم گفت اگه این دو هفته وزن گیری خوب نداشته باشی باید هر هفته دوبار سونو بشی چک بکنم یسره نمیدونم چیکار بکنم منم خیلی ناراحتم هر دفعه میرم همینو میگه یکم امیدواری نمیده🥺

خوبه وزن جنینت من هفته پیش رفتم1660بود وزنش

مغزیجات خرما دلستر حلیم میوه تخم مرغ گوشت سفید بستنی

کره بادوم زمینی. سیب زمینی سرخ شده.

عزیزم به وقت الانت خیلی هم خوبه
اصلا خودتو نگران نکن
ولی اگر وزن گیری خوب میخای هر روز حلیم بخور بستنی بخور کاچی بخور شیر موز قوتی اینام خوبه تخم مرغ
ولی بهترین چیز برا بچه گندمه حلیم معجزه میکنه با بستنی حتی شده زوری این دوتا عالیه
حلیم بستنی من تجربه کردم قبلم الانم همین کارو دارم میکنم
منم وزن بچم ۱۸۰۰بود تو ۳۲هفته تا زمان من شماهم میرسی به همین وزن ها یا بیشتر نگران نباش

عزیزم دقیقا چند هفته رفتید؟

غذا پرویین دار تخم مرغ .مرغ بادوم هندی خام

وزن طبیعیش همینه

حلیم و آبگوشت بادام درختی. کره بادام زمینی پودر لیدی میل هم بخور