سلام عزیزان خواب بچمون چطوری تنظیم کنم شبا بیدار روزا خواب ؟

فهمیدی به منم بگو 😆
دختر منروزا بیداره شبا از یک تا ۷ صبح بیداره

مشکل منم هست.منم لایک کنین ببینم لطفا

مال ما کم کم درست شد، ولی در کل سعی کنین ساعت خواب خودتونو درست کنین، بچه کم کم خودشو با شما تطبیق میده

فقط خودش باید متوجه بشه

خودش خوب میشه کم کم گلم نگران نباش