سلام مامانا
من اول بارداری وزنم خیلی ثابت بود تا سه ماه اول وزنم ۷۲ کیلو بود بعد از سه ماه اول خیلی اضافه کردم دکتر بهم گفت زیاد اضافه کردی الان من چیکار کنم از یه طرف میترسم وزن خودم خیلی بره بالا از یه طرف میترسم وزن جنین کم بیاد چیکار کنم🙁🙁🙁

دست خودمون نیست خودش میره بالا 🥲

منم همینجورم ولی نمیشه نخوری که بخاطر بچه هم که شده باید بخوری دیگه هر چند وزن خودمون بره بالا

منم همینجورم
نگران نباش

رعایت کن توشیرینی واین چیزاولی بعداززایمان خودش کم میشه بارژیم ایناالان مهم بچته

دقیقا منم تو این وضعیتم،دکتر میگه رعایت کن دیگه ولی نمیشع