برا یبوست چیا خوبه من بیرون زدگی مقعدم دارم

کاهو.روغن زیتون.کیوی.گلابی.آلو خشک

روغن زیتون انجیر شربت لاکسی ژل مصرف سالاد. با روغن

پماد رکتول بزن بیشتر نشه
با مشورت پزشک لاکسی ژل بخور

انجیرو بذار تو اب ۲۴ ساعت هم ابشو بخور هم انجیرشو

تو غذاهایی روغن زیتون بریز

شربت انجیر خوبه .
اما قبلش به دکتر بگو مشورت کن یا تو گوگل بزن