بچه ها درمان یبوست چیه ؟ 😑

گلم انجیر تو آب بذار بعد نیم ساعت بخور با آبش
برگه زردآلو اونم توآب بعد نیم ساعت بخور با آبش
روغن زیتون بریز تو سالادت
صبحا آب ولرم یه لیوان بخور
کاهو با روغن زیتون بخور
کلا مایعات زیاد
هرکدوم از اینا عالیه
ولی خوردن آب فراوون فراموش نشه🤌🏻

هر شب شیر بخور .آلو بخور .انجیر خیس کن بخور

یه قاشق روغن زیتون

آب خوردن زیاد

فقط ماست با گل محمدی من دوازده روز دیونه شدم همه چی خوردم تهش ماست گل محمدی اثر گذاشت

روغن کرچک
راستو روده میکنه واقعا😂

دکتر بهم شربت داده تا حدودی تاثیر داره

روغن زیتون برگه الو اینا عالی هستن
صبح ناشتا ی لیوان اب گرمی که ولرم شده اب روی اتیش

من امروز خیلی شدید شد پدرم دراومده
با تجویز دکترم شربت منیزیوم هیدروکسی گرفتم ی بار خوردم یه قاشقم روغن زیتون خوردم
ببینم تا فردا چجوری میشم
شیافت گلیسیرینم اینجا خیلیا گفتن خوبه
گرفتم اما فعلا گفتم ببینم با شربت و زیتون چجوری میشم اگه خوب نشدم شیاف بزارم

وااای بده من امشب یکم زور زدم استرس گرفتم 😔

آدامس
ازین یخیا
من دکترم بهم دارو نداد
گفت ادامس بخور فعالیت کن، هم برای یبوست هم نفخ واقعا هم تاثیر داشت

من وقتی یبوست میگیرم لبو میخورم خییییلی تاثیر داره