سلام مامانیای که بچه هاشون بدقلق و بدغذا ان 😅
میخوام یه چندتا راهکار بهتون بگم

اول از همه از تنقلات شیرینی جات و شکلات در طول روز پرهیز کنید نهاین صبح بهش بدید.
دوم حتما بهش ارزش بدید و اجازه بدین کنار خودتون بشینه و غذا بخوره سر سفره و کنار غذاش حتی اگه نمیخوره از لوازمای خودتون مثل سبزی سالاد خیار ماست بزارید.
سوم دو ساعت قبل وعده های ناهار و شام چیزی بهش ندید مگر یه چیز خیلی کم کالری که حجم معدشو نگیره.
چهارم قبل از تایم ناهار یا شام سرگرمش کنین باهاش بازی کنین ازش انرژی بگیرین .
پنجم که از همه مهم تره به نظرم یه ظرف غذای شکل دار یا رنگی توش غذا بریزید و سر سفره بزارید قاشق و چنگالم بزارین بچه گونه باشه سر سفره اصلا صداش نکنین بهش توجه نکنین فقط در ارامش غذای خودتونو بخورین به خصوص مادر لفتش بدید که ترغیب بشه بیاد کنارتون هی نگین بخور مامان دهنتو باز کن بیا یا هرچی
حتی اگه فقط یک قاشق خودش غذا خورد بزارین غذا رو مزه مزه کنه بدونه با شما تفاوت نداره و شما دارین میخورین. یه قاشق خورد ریخ کثیف کاری کرد حساس نباشین با دست خورد مهم نباشه بزارین خودش لذت ببره و بدونه غذای خودشه حتی اگه خیلی کم خورد
وقتی داره میخوره هم خیلی بهش توجه نکین بزارین ارامش داشته باشه.
در اخر سفره رو جمع کنین و غذاشو حتی اگه تموم نکرده بود هم از جلوش بردارین بزارین رو میز یا جایی که ببینه ولی به زور ندین بهش. برین سراغ کارتون
کم کم متوجه تایم غذا میشه میدونه نخوره چیز ددیکه ایی نبثیست.

و یه نکته غذاهاشو خوشگل کنین حتی با گوچکترین چیزا بزارین جذب بشه 😍

امیدوارم نتیچه ببینین و بهم اطلاع بدین که راهکار خوبی بود یا نه🙏🏻🌹

تمام این کارارو میکنم ونمیخوره🤣🤣🤣

دراصل مهم خود بچس ک بخوره ک دخترمن نمیخوره

والله پسر من که همه رو پخش پلا میکنه و میره پی خراب کاری‌اش من میمونم و ی عالمه کار🤣🤣

عالی

من از اول تایم غدا خوردنش رو با خودمون یکی کردم ‌الان موقع خوردن حتی کم هم بخوره میاد سر سفره کنار ما میشینه ‌...همیشه هم تو ظرف رنگی و کارتونی بهش غذا میدم ‌...به نظرم همه اینا که نوشتی واقعا تاثیر داره ‌...فقط مشکل اینجاست که بیشتر اوقات میشینه من بهش بدم ‌‌‌‌.فقط اب رو خودش میخوره ‌.

عزیزم ممنونم درخواستمو قبول کن لطفا

سلام عزیزم،من همه اینکارارو انجام میدم ولی باز دخترم یه وقتایی هیچی نمیخوره..
دکترا که میگن اشتباه محض که بیوفتید دنبالش و به زور غذارو بکنید تو حلق بچه،من از اول هم اینکار و نکردم،همیشه هم گذاشتم جلوی خودش ولی از کنار غذاییمون اگر بزارم براش همون و میخوره و دیگه غذاش و نمیخوره،ماست جرات نمیکنم بیارم سر سفره🫣

عزیزم میشه بگی چندوقت طول کشید تا خودش کامل غذاشوخورد؟؟
من میزارم جلوی دختر یک قاشق بیشتر نمیخوره