فعالیت روزانه ینی کارای خونه و اینارو جز پیاده روی میشه حساب کرد؟یا جدا از اون پیاده روی کنم؟😂

۲ پاسخ

نه پیاده روی نیست ولی خودش یکم تحرک حساب میشه
پیاده روی رو باید نیم ساعت بری

جدا از اون اگه میتونی پیاده روی کن یا تو خونه راه برو
راه رفتن باعث پایین تر اومدن بچه میشه خیلی کمک میکنه

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
درد زایمان از هفته چند شروع میشه
درد زایمان از هفته چند شروع میشه | زمان و نحوه شروع زایمان...

سوال های مرتبط

مامان حلما مامان حلما ۱ ماهگی
خانما از کی باید پیاده روی کرد و چند دقیقه باید پیاده روی کرد
من میترسم پیاده روی کنم زودتر زایمان کنم
شما از کی پیاده روی رو شروع کردین ؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان سحر مامان سحر ۱ ماهگی
سلام مامانا میگم من نمیتونم بیرون برم پیاده روی اما تو خونه تحرکم زیاده مثلا پتو میشورم کارای خونه میکنم شبا هم تو خونه پیاده روی میکنم خوبه یا حتما باید تند تند پیاده روی کنم 🤔
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۱ ماهگی
خانوما چرا من وقتی پیاده روی میکنم یا توی خونه فعالیت دارم ورم میکنه پاهام
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ضُحے🎀 مامان ضُحے🎀 هفته سی‌وششم بارداری
بنظرتون از این هفته به بعد پیاده روی رو شروع کنم؟
جز پیاده روی دیگه چیکار کنم که زایمان راحتری داشته باشم؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان نخود مامان نخود روزهای ابتدایی تولد
خانومایی که میخواین سزارین کنین چقدر فعالیت و پیاده روی دارید ؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان هدیه مامان هدیه هفته سی‌وششم بارداری
سلام
مامانا . میگن ماه آخر باید پیاده روی کرد
من جفتم پایینه اشکالی نداره پیاده روی کنم
زیاد نه در این حد که تا ته یه خیابون رو روزانه یه بار برم و برگردم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ........ .. مامان ........ .. ۲ ماهگی
دوستان چیکار کنم زود تر زایمان کنم روزی ۲۰دقیقه پیاده روی میرم وحمام روزانه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان هرچه خدا بخواهد مامان هرچه خدا بخواهد هفته سی‌وهشتم بارداری
مامانا اگ‌ از الان پیاده روی شروع کنم چند ساعت باید پیاده روی برم ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان تودلی🩷 مامان تودلی🩷 هفته سی‌وهشتم بارداری
خانوما سلام بعد از پیاده روی و فعالیت ی لک قهوه ای خطرناکه یا طبیعی؟درد اینا ندارم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فرحان عرفان ❤ مامان فرحان عرفان ❤ هفته سی‌وهفتم بارداری
از الان پیاده روی شروع کنم یا زوده ؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان رویا🌸 مامان رویا🌸 روزهای ابتدایی تولد
از چند هفته پیاده روی رو شروع کردین من فردا 36هفته ام پر میشه از فردا برم پیاده روی یا زوده؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
حیدری حیدری قصد بارداری
خانوما من از امروز شروع کردم روزی نیم ساعت پیاده روی کنم .موقع پیاده روی شکمم هی منقبض میشه برا شماهم همینجوریه یانه؟
من چون این چندماه زیاد فعالیت نداشتم میگم شاید برای همونه بدنم گرفتس
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان گیلاس🍒وکنجد👼 مامان گیلاس🍒وکنجد👼 ۲ ماهگی
سلام من از امروز پیاده روی شروع کردم موقع پیاده روی شکمم سفت میشه طبیعیه؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🩷MAHLIN🧿 مامان 🩷MAHLIN🧿 ۲ ماهگی
خانوما من می‌خوام از هفته دیگ ک ۳۶ هفته میشم شروع کنم پیاده روی رو طبیعی هستم میگم فقط پیاده روی کنم یا ورزش هم بکنم؟؟؟؟پیاده روی روزی چند ساعت بکنم خوبه؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دنیز کوچولو🎀 مامان دنیز کوچولو🎀 روزهای ابتدایی تولد
از کی پیاده روی کنم؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر