من از طعم آشپز خوشم نمیاد
نیمرو درس میکنم هفته یی 4 بار
عزیزم غذایی که کامل پخته نشده باشه برای بارداری مضره مثل استیک یا همین نیمرو و تاثیر آب پز بیشتره
پروتئین داخل ابپز بیشتره.ولی نیمرو هم بی تاثیر نیست.بخور بابا.حتمی ک نیستن.
منم ابپز دوس ندارم🤕
فکرکنم تاثیراب پز بیشترباشه
فکر میکنم نیمرو با روغن زیتون یا حیوانی هم خوب باشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.