سلام مادرا من خیلی اضاف وزن داشتم چکار کنم چیا بخورم که بچمم وزن بگیره

مگه ادم خودش وزن بگیره بچه ضعیف میشه!!!؟؟

خیلی بده من خیلی وزن گرفتم میترسم بچم ضعیف بشه

تخم مرغ آبپز ماهی کباب پر سیب زمینی سرخ شده کره بادوم زمینی آجیل بادوم لیدی میل موز حلیم گوشت

منم همینم تنها نیستی 😬

سلام،ابگوشت،حلیم،مرغ کبابی،مغزیجات ،دلستر