شیرم ابکیه دخترمم وزن اضافه نمیکنه چکار کنم شیرم خوب بشه

شبر هیجکس آبکی نیس
شاید کم باشه ولی آبکی نداریم
از هر زنی یه شکلیه
اگه وزن نمیگیره یا کم‌میخوره یا کمه شیرت

شیره انگور

خرما بخور
گوشت گوسفندی درست کن و بار بزار چلو گوشت

قرص امگا
روغن زیتون
زیتون
پودر سنجد
سویق سنجد
گردو

قرص امگا

منم بچم شیر خودمو میخوره ولی چنان بچم حال نمیاد ریزه

رطب بخور

لیدی میل بخور

شیر افزا بخور