سلام خانوما بنظرتون آخر شب شیر بخورم خوبه یا اول صبح

یه جوری بخور که تداخل نداشته باشه با قرص اهنت

گلم آخر شب بهتره به خواب بهتر هم کمک میکنه

من صبح میخورم شبا معمولا دیر شام میخورم نمیشه بلافاصله شیر خورد

آخر شب بخوری بهتره ،هم کلسیم بهتر جذب میشه هم خواب راحت تری داری

شب رو ک میگن بهتره کلسیم بهتر جذب میشه

من میان وعده میخورم
یا صب ک بیدار میشم پسرمو بفرستم مدرسه میخورم