24 ماهگی تا 60 ماهگی
(2 تا 6 سال)

5 تا 7وعده غذای اصلی + میان وعده گوشت و حبوبات و مواد پروتئینی
نان

غلات

میوه‌ها و سبزیجات

انواع شیر، ماست، دوغ، بستنی
انواع نان (سنگک، تافتون، بربری، لواش)

حبوبات (نخود، لوبیا، عدس و…)

غلات آماده (برشتوک، گندمک، پفیلا خانگی)

انواع میوه‌ها و آب میوه‌های طبیعی

انواع و اقسام مختلف سبزیجات و صیفی جات

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط