بستنی معجون
شیر ،اجیل، میوه و حبوبات کلی وزن میگیره
کباب حلیم بادوم درختی گردو کره بادوم زمینی
کباب
نخود پخته
مغزی جات
من شنیدم مغزیجات و میوه خوبه
تخم مرغ، آجیل، حبوبات، آبگوشت، کباب
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.