بستنی معجون
شیر ،اجیل، میوه و حبوبات کلی وزن میگیره
کباب حلیم بادوم درختی گردو کره بادوم زمینی
کباب
نخود پخته
مغزی جات
من شنیدم مغزیجات و میوه خوبه
تخم مرغ، آجیل، حبوبات، آبگوشت، کباب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.