‎🩷سه راز بزرگ تربیت دختر چیه؟

1️⃣ دلبستگی ایمن:
دخترانی که در کودکی با مادر یا مراقب‌شون رابطه‌ای امن و پاسخ‌گو دارن، در بزرگسالی اعتماد به نفس بالاتر، روابط سالم‌تر و آرامش درونی بیشتری پیدا میکنن. یعنی احساس میکنن "دوست‌داشتنی" و "مهم" هستن، حتی وقتی اشتباه میکنن.

2️⃣ الگوی سالم زنانه:
دخترت با دیدن تو یاد میگیره که یک زن چطور با خودش، بدنش، کارش، و دیگران رفتار می‌کنه. اگر تو خودت رو قوی، محترم و دوست‌داشتنی بدونی، اونم یاد میگیره همین‌طوری خودش رو ببینه.
درباره خودت با احترام حرف بزن مثلاً به‌جای "چقدر چاق شدم" بگو "دلم می‌خواد سالم‌تر زندگی کنم"
نه گفتن، استراحت کردن، یا دنبال علاقه‌هات رفتن رو بهش نشون بده تا بدونه زن بودن یعنی انتخاب کردن، نه فقط فداکاری.مادرِ با عزت‌نفس، بهترین معلم برای دختره.

3️⃣ اجازه دادن به جسارت و انتخاب:
اگه دختر یاد نگیره که صداش مهمه و میتونه تصمیم بگیره، ممکنه در آینده وابسته، گوشه‌گیر یا منفعل بشه.وقتی بهش فرصت انتخاب و تجربه‌های متنوع میدی، یاد میگیره که توانمنده و صدای خودش ارزش داره.‎


واسه پسرا رو توی تاپیک بعدی میزارم😊

تصویر
۰ پاسخ

مقالات مرتبط

رفتار خودخواهانه کودکان
علت رفتار خودخواهانه کودکان و برخورد مناسب با آن
رفتار با کودک در جمع
رفتار مناسب با کودک در جمع و در مقابل دیگران
کودک از چه سنی می‌تواند خودش غذا بخورد
کودک از چه سنی می‌تواند خودش غذا بخورد؟
رفتار با کودک حاضرجواب
رفتار مناسب با کودک حاضر جواب

سوال های مرتبط

مامان 🍒حلما🍒 مامان 🍒حلما🍒 ۲ سالگی
این ۵ تا کارو انجام بده، نتیجه‌شو خودت ببین😍👌🏻

🔅به بچه‌ت احساس مهم بودن و دیده شدن بده:
وقتی ازش نظر میپرسی، به حرفش گوش میدی، یا حتی برای کارای کوچیک باهاش مشورت میکنی، حس میکنه براش ارزش قائلی. این حس، پایه‌ی حرف‌گوش‌کردنه.

🔅احساس تعلق ایجاد کن:
وقتی بچه حس کنه عضوی از یه تیمه، نه فقط یه بچه‌ای که باید دستور بگیره، خودش تمایل پیدا میکنه همکاری کنه. جمله‌هایی مثل «ما یه تیمیم» یا دادن مسئولیت کوچیک، این حس رو میسازه.

🔅وقتی اشتباه میکنه، طردش نکن:
بچه‌هایی که بعد از اشتباه، ترس از تنبیه یا قهر ندارن، بیشتر حرف گوش میدن. چون میدونن هنوز دوست‌داشتنی‌ هستن و میتونن جبران کنن.

🔅اعتماد به‌ نفسش رو تقویت کن:
با مقایسه یا سرزنش، بچه حس بی‌ارزشی میگیره. ولی با تشویق، اعتماد دادن، و فرصت دادن برای انجام کارها، باور میکنه که میتونه از پس خواسته‌هات بربیاد.

🔅بهش احترام بذار:
وقتی حرفاش و قطع نمیکنی، نظرش رو میپرسی، و احساساتش رو جدی میگیری، اونم یاد میگیره با احترام رفتار کنه، از جمله گوش دادن به حرفت.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 🍒حلما🍒 مامان 🍒حلما🍒 ۲ سالگی
‎🩵سه راز بزرگ تربیت پسر چیه؟

1️⃣ هدایت عاطفی فعال:
پسران تحت فشارهای فرهنگی‌ای بزرگ میشن که احساساتشون رو پنهان کنن. اما نیاز به بیان احساسات، همدلی، و دریافت حمایت عاطفی واقعا مهمه.از سنین پایین بهش یاد بده که احساسش رو نام ببره، عادی بدونه و تو با شنیدن اون احساس نه تنها واکنش منفی نشون ندی، بلکه تحسینش کنی.

2️⃣مرز داشتن، یعنی عشق داشتن:
پسرهایی که والدینشون مرزهای روشن ولی همراه با محبت براشون تعیین میکنن، هم اعتماد به نفس بالاتری دارن و هم رفتارهای پرخاشگرانه کمتر نشون میدنن، توی رفتار، نه خیلی سفت باش، نه خیلی وِل. قاطعانه ولی مهربون بگو: «تو حق داری ناراحت باشی، ولی زدن خواهر درست نیست. بگو چی اذیتت کرد تا بتونیم کمک کنیم.»

3️⃣الگوسازی مردانه سالم:
پسرانی که در اطرافشون مردهایی با ویژگی‌های اخلاقی سالم، همدل، مسئولیت‌پذیر و محترم دارند، احتمال بیشتری برای داشتن عزت‌نفس بالا، روابط سالم و مدیریت هیجان‌های مثبت دارن. میتونی از کتاب‌ها و انیمیشن هایی که پسرهای مسئولیت پذیری یا قهرمانان و پهلوانان واقعی رو نشون میده استفاده کنی و بعد تشویق کنی؛ توجه کن که نباید مقایسه کنی.‎
مشاهده ۵ پاسخ
مامان پسر وروجک مامان پسر وروجک ۱ سالگی
#ادامه طرحواره ها
آخرین طرحواره ی مربوط به نیاز خود مختاری و استقلال:
😤 طرحواره‌ی بی‌اعتمادی / بدرفتاری یعنی چی؟

یعنی یه باور درونی و ناخودآگاه که می‌گه:

> «آدم‌ها قابل اعتماد نیستن؛ اگه بهشون نزدیک شم، آسیب می‌زنن، تحقیرم می‌کنن یا ازم سوءاستفاده می‌کنن.»



این آدم از ته دلش حس می‌کنه که برای بقا باید همیشه مواظب خودش باشه چون «دنیا امن نیست».


---

🧒 از کجا میاد؟

از تجربه‌های دردناک دوران کودکی. مثلاً وقتی:

والدینش گاهی مهربون بودن، گاهی خشن یا بی‌رحم (رفتار دوگانه).

بچه رو مسخره یا تهدید می‌کردن تا مطیع بشه.

احساساتش رو بی‌ارزش می‌دونستن («گریه نکن، بچه لوس!»).

یا حتی در مواردی آزار فیزیکی، کلامی یا احساسی دیده.


کودک در این فضا یاد می‌گیره:

> «اگر احساساتم رو نشون بدم یا نزدیک کسی بشم، آسیب می‌بینم.»



پس برای محافظت از خودش، یه دیوار نامرئی می‌سازه به اسم بی‌اعتمادی.


---

🧠 این طرحواره در بزرگسالی چطور خودش رو نشون میده؟
🔸 ۱. همیشه گارد داره
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 🍒حلما🍒 مامان 🍒حلما🍒 ۲ سالگی
✅️راهکار برای کاهش وابستگی زیاد کودک به مادر:

1️⃣ تقویت دلبستگی ایمن:
هر روز زمانی رو حتی 20 دقیقه بدون حواس‌پرتی با بچه‌ت باش. وقتی صدات میزنه، گاهی با آرامش بگو: «الان کارمو تموم میکنم و میام پیشت.» هم حضور امن رو تجربه میکنه، هم صبر رو یاد میگیره(ولی خیلی منتظرش نذار).
2️⃣مواجهه تدریجی با جدایی:
مثلاً بگو«میرم دستشویی، تا 5 بشماری برمیگردم.» این تمرین ساده کمک میکنه اضطراب جدایی کم‌کم کاهش پیدا کنه. استفاده از کتاب‌کودک با موضوع جدایی خیلی کمک‌کننده‌ست؛ مثل کتاب «مامانم را می‌خوام مناسب 3 تا 6 سال»
3️⃣ آموزش تدریجی استقلال:
برای کارهای روزمره، بهش دو انتخاب ساده بده«میخوای این لباساتو بپوشی یا اون یکی؟». مسئولیت‌های کوچیک متناسب با سن بهش بسپر. برای بچه‌های زیر 6 سال میتونی از واژه "ماموریت" استفاده کنی، مثلاً«ماموریت آب دادن به گل‌ها!»
4️⃣ تقویت اعتماد به نفس:
وقتی کودک خودش رو ناتوان بدونه، بیشتر به والدین وابسته میمونه.
5️⃣ مرزبندی سالم همراه با عشق: مثلاً بگو: «الان وقت بازی تنهاییه، بعدش با هم بازی میکنیم.» و بازز‌هایب بهش بگو که بتونه تنها انجام بده مثل لگو، پازل یا نقاشی.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پسر وروجک مامان پسر وروجک ۱ سالگی
#ادامه طرحواره ها
🌱 ۱. طرحواره‌ی وابستگی / بی‌کفایتی (Dependence/Incompetence)

🔹 یعنی چی؟
یعنی آدم از بچگی یاد گرفته که "من نمی‌تونم، یکی باید کمکم کنه".
هی می‌ترسه اشتباه کنه، یا بدون نظر بقیه کاری انجام بده.
معمولاً از خودش مطمئن نیست.

🔹 از کجا میاد؟
وقتی پدر و مادر اجازه نمی‌دن بچه خودش تصمیم بگیره یا کاری رو امتحان کنه،
مثلاً:
«نه، تو بلد نیستی!»
«بذار من برات انجام بدم!»
«نه نرو، می‌افتی!»

بچه کم‌کم باور می‌کنه من بلد نیستم، همیشه باید یکی هوامو داشته باشه.

🔹 در بزرگسالی چی میشه؟
چنین آدمی معمولاً همیشه دنبال یکیه که بهش تکیه کنه؛
تصمیم‌گیری براش سخته،
و اگر تنها بمونه، احساس بی‌پناهی می‌کنه.

مثلاً می‌گه:
«من بدون تو نمی‌تونم زندگی کنم!»
یا
«تو بگو چی‌کار کنم، خودم نمی‌دونم.»
مشاهده ۶ پاسخ
مامان پسر وروجک مامان پسر وروجک ۱ سالگی
وقتی بچه حدود دو ساله میشه، تازه داره می‌فهمه که احساسات مختلفی مثل خوشحالی، ناراحتی، عصبانیت یا ترس وجود داره. اما هنوز بلد نیست این احساس‌ها رو درست بشناسه یا بیانشون کنه. نتیجه‌اش چیه؟ گریه، جیغ، لجبازی یا حتی کتک زدن، چون نمی‌تونه بگه "ناراحتم" یا "می‌ترسم".

حالا اگه ما از همون موقع کمکش کنیم که احساساتش رو بشناسه و اسمشونو یاد بگیره، مثلاً بگیم:

> "می‌بینم ناراحتی چون اسباب‌بازیت شکست"
یا
"عصبی شدی چون نوبت بازی نبود"،
بچه یاد می‌گیره احساسش رو با کلمه بیان کنه، نه با رفتار بد.



این کار باعث میشه:

1. اعتمادبه‌نفسش بالا بره چون می‌فهمه احساساتش مهم و قابل فهمه.


2. روابطش بهتر بشه چون یاد می‌گیره با حرف زدن مشکلاتش رو حل کنه.


3. کنترل هیجان پیدا کنه و کمتر لجبازی یا پرخاش کنه.


4. هوش هیجانی بالایی داشته باشه که در آینده براش خیلی مفیده — توی مدرسه، کار و حتی زندگی زناشویی.
در واقع، آموزش احساسات مثل یاد دادن الفباست؛ اگه از کوچیکی یادش بدیم، توی تمام مراحل زندگی ازش استفاده می‌کنه
البته حتما لازم نیست مثل واو به واو کتاب بخونید بلکه جملاتش رو تبدیل به زبون بچه کنین و از رو شکل ها میتونین بهش توضیح بدید
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پسر وروجک مامان پسر وروجک ۱ سالگی
وقتی بچه با پازل‌های دو تکه بازی می‌کنه – مثلاً یه تکه دایره‌ی قرمز رو باید بذاره کنار تکه‌ی دیگه‌ی هم‌رنگ و هم‌شکل – در واقع فقط سرگرم نیست، داره کلی مهارت یاد می‌گیره:

1. 🧩 شناخت رنگ و شکل
بچه با دیدن و مقایسه تکه‌ها، یاد می‌گیره رنگ‌ها و شکل‌ها رو از هم تشخیص بده. مثلاً می‌فهمه “قرمز با قرمز جفت می‌شه” یا “دایره مثل توپ گرده”. این پایه‌ی خیلی از یادگیری‌های بعدی توی نقاشی، ریاضی و حتی خوندن و نوشتنه.


2. ✋ هماهنگی چشم و دست
وقتی دنبال تکه‌ی درست می‌گرده و سعی می‌کنه دو قسمت رو به هم وصل کنه، داره تمرکز، دقت و هماهنگی بین چشم و دستش رو تقویت می‌کنه.


3. 💭 افزایش تمرکز و صبر
پازل یه جور تمرین برای صبر کردنه. بچه یاد می‌گیره که برای رسیدن به جواب باید دقت کنه و ناامید نشه.


4. 🗣️ گسترش دایره‌ی لغات
وقتی پدر و مادر یا مربی در حین بازی اسم رنگ یا شکل رو می‌گه (“این سبزه، اون آبیه”، “این مربع کنار مثلثه”)، بچه ناخودآگاه یاد می‌گیره این واژه‌ها رو استفاده کنه.


5. 💕 اعتمادبه‌نفس
هر بار که پازلش کامل میشه، حس موفقیت بهش دست می‌ده و اعتمادبه‌نفسش بالا می‌ره.



در واقع، پازل دو تکه یه بازی کوچیکه ولی پشتش یه دنیای بزرگ از یادگیریه!
مشاهده ۵ پاسخ
مامان 🍒حلما🍒 مامان 🍒حلما🍒 ۲ سالگی
✅️چه چیزی باعث وابستگی زیاد کودک به مادر میشه؟

1️⃣نیاز به امنیت:
تا حدود 3 سالگی،کودک هنوز مفهوم «بازگشت» رو درک نمیکنه.وقتی مامان میره، ممکنه فکر کنه دیگه برنمیگرده؛ برای همین حضور فیزیکی مادر مهمه
2️⃣دلبستگی ناایمن:کودک مدام دنبال اطمینان گرفتن از حضور مامانشه که باعث چسبندگی زیاد میشه
3️⃣شکل‌گیری عادت رفتاری:
اگر با کوچک‌ترین اشاره کودک، سریع و مداوم واکنش نشون بدیم مخصوصا وقتی نیاز واقعی نداره، به‌مرور یاد میگیره همیشه مامان باید بیاد و کارو انجام بده. این عادت باعث کاهش تحمل و صبر هم میشه
4️⃣اضطراب جدایی:
بیشتر بین 9 ماهگی تا 3 سالگی دیده میشه، ولی اگر درست مدیریت نشه ممکنه تا سن مدرسه ادامه پیدا کنه
5️⃣نرسیدن به مرحله استقلال:
از حدود 5 سالگی به بعد، کودک باید کم‌کم طعم استقلال رو تجربه کنه. اگر محیط اجازه نده اشتباه کنه، انتخاب کنه یا مسئولیتی داشته باشه، در همون حالت وابسته قبلی باقی می‌مونه
6️⃣محروم شدن از تجربه مسئولیت‌های کوچک:
وقتی کودک اجازه نداره کارهایی که از پَسِش برمیاد رو خودش انجام بده، کم‌کم احساس بی‌کفایتی میکنه و به کنترل بیرونی وابسته می‌مونه این یعنی وابستگی
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نویان مامان نویان ۲ سالگی
از دوسالگی بچه ها خیلی علاقمند به بازی های توالی هستن .

حالا چرا این توالی و ترتیب مهمه :

 ✅️ بچه‌ها با چیدمان  طبق الگو، تفکر منطقی و مهارت حل مسئله‌شون رو تقویت می‌کنن.

 ✅️ بچه‌ها یاد می‌گیرن که چطور اشکال و رنگ‌ها رو به ترتیب درست قرار بدن، که پایه‌ای برای درک مفاهیم ریاضی و منطقی در آینده‌ست .

✅️ وقتی کودک موفق می‌شه الگوها رو کامل کنه، حس موفقیت و اعتمادبه‌نفس درش تقویت می‌شه .

اول با بازی های ساده شروع میکنیم که راحتر باشه برای بچه ها ...
من برای نویان این توالی رو درست کردم که طبق الگو و رنگ خودش بتونه تطبیق بده .
مشاهده ۱۵ پاسخ
مامان پسر وروجک مامان پسر وروجک ۱ سالگی
#ادامه طرحواره ها
نیاز بعدی: نیاز خود دوستی:
اگر نیاز خود دوستی ارضا نشه 3تا طرحواره روبه دنبال داره
۱-طرحواره اطاعت

2-طرخواره ایثارگری

۳-طر حواره تأئيد طلبی

ما باید در نخستین سالهای کودک این حسو بهش بدیم که نیازهای تو نسبت به نیازهای دیگران الویت داره ولی خیلی وقت ها می بینیم که این رفتار ها توی فرهنگ ما نکوهش
میشه مثلاً مهمون بیاد خونمون عروسک به بچمون رو بزور میگیریم به مهمون میدیم یا وقتی یه خوراکی برای بچمون خریدیم خوراکی بچه مون رو به زور از دستش میگیریم میگیم مامان زشته باید تعارف کنیم استدلالمونم اینه خب این بچه خودخواه میشه بله ما آموزش رو باید بدیم ولی قبلش با کتاب خواندن داستان گفتن با آموزش غیر مستقیم یاد بدید مثلا وقتی به خوراکی میگیرید یا دارید میخورید من مهربونم با دیگیران تعارف میکنم ولی قرار نیست بچه رو مجبور کنید. بچه مجبور نیست به

دیگران اسباب بازیشو امانت بده مجبور نیست که به دیگران خوراكيش رو تعارف کند ما روی امانت دادن و مهربونی فرزندمون
کار میکنیم اما اجبار که تو باید خواسته دیگری رو باید به خواسته خودت ترجیح بدی رواصلا اصلا و الا فرزندتون خود دوستی رو
یاد نمی گیره خودش رو دوست نخواهد داشت و می بینید که این دوست نداشتن خود با زندگیشون چکار کنه میتونه طر حواره های ایجاد کنه که توی تاپیک های بعدی میگم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان عشق مامان مامان عشق مامان ۲ سالگی
یکی از عجیب ترین راه حل هایی که برای بچه ای که غذاشو نمیخوره شنیدم اینه
ولش کن گشنش بشه خودش میاد
عجب !!!!!
یعنی ما حدود ۵۰ دلیل مختلف برای بد غذایی کودکان داریم ، همه ی اونا رو ول کنیم و بی توجهی رو انتخاب کنیم ؟
با اینکار چه مهارتی رو به بچه مون آموزش میدیم ؟
غیر از اینه که بهش میگیم برام مهم نیست به چه دلیل این رفتارو میکنی ؟!!!
در واقع دلیل رفتارت برام مهم نیست !!!!
نادیده ات میگیرم تا برای بقا خودت بیای دنبال غذا !!!!!
و اینجوری بدون اینکه بدونیم چقدر براش نا امن میشیم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
خانوما دو روزه دارم دخترمو از پوشک میگیرم تا خودم نبرمش دستشویی خودش اصلا نمیگه و تو خونه جیش میکنه یاد میگیره بنظرتون یا نه هنوز؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🌺دختر نازم مامان 🌺دختر نازم ۲ سالگی
سلام خانوما دخترم من اشکال رو کامل میشناسه مثلث مربع دایره اینا ولی مثلا رنگهارو هرکار میکنم یاد نمیگیره جور چین گرفتم براش با اسباب بازی بهش میگم با جعبه هوش با هرچیزی که فکر کنید ولی اصلااااا انگار نمیخواد یاد بگیره اعداد هم از یک تا ۳ بلده و ۱۰ نمیدونم چطور پس همه تو گهواره میگن بچه ما بلده همه چیز رو در عجبم 😐😐😐
مشاهده ۸ پاسخ
مامان نازنین و یاسمین مامان نازنین و یاسمین ۲ سالگی
دختر من تقریبا هرکاری که تشویقش کنی انجام میده
من ی مشاور دیدم که می‌گفت اینجوری خوب نیست
بچه خیلی هم حرف گوش کنه خوب نیست
اینجوری یاد میگیره مثلا چیزی رو که داره با تشویق ببخشه به بقیه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پسر وروجک مامان پسر وروجک ۱ سالگی
آموزش مهارت‌های زندگی برای بچه‌های دو ساله با بچه‌های سه سال به بالا فرق داره، چون در دو سالگی هنوز تمرکز، درک مفاهیم، و توانایی حرف زدن کامل نیست.
اما پایه‌ی یادگیری مهارت‌های زندگی دقیقاً از همین سن شروع میشه — فقط باید خیلی ساده، حسی و بازی‌محور باشه.
🌱 ویژگی بچه‌های حدود ۲ سالگی

دایره‌ی لغاتشون محدوده (معمولاً بین ۵۰ تا ۲۰۰ کلمه).

با تقلید یاد می‌گیرن، نه توضیح زیاد.

از بازی، آهنگ، و تکرار لذت می‌برن.

هنوز مفهوم “قانون” یا “باید و نباید” رو به خوبی درک نمی‌کنن.
🎯 هدف آموزش در این سن

هدف این نیست که "مهارت زندگی" رو مثل مدرسه یادشون بدیم، بلکه باید کمکشون کنیم:

احساسات خودشون و دیگران رو بشناسن،

یاد بگیرن همکاری کنن،

حس همدلی و کمک کردن رو تجربه کنن،

و کم‌کم با مفاهیم اجتماعی آشنا بشن (نوبت گرفتن، خداحافظی، کمک خواستن و...).
مشاهده ۳ پاسخ