سلام صبحتون بخیر💗رفتم بهداشت کلی دعوام کرد ک اضافه وزن زیاد داشتی قندتم بالاس رعایت کن وگرنه باید دارو بخوری 🥲قرار بر این شد رعایت کنم ورزشم برم🥹دختر کوچولوم بزرگ شده بنظرتون😁🥲برا ۵ماه چطوره🎀👧🏻😁

بهداشت مضخرف زیاد میگه چه حوصله ای داری میری اونجا، برا هرکس متفاوته دیگه فعالیت و پیاده روی خوبه برات

به حرف دکترت گوش بده بهداشت هیچی حالش نیست

بهداشت چرت و پرت زیاد میگه
وقتی دکتر متخصص میری نیازی نیس بری بهداشت
منم هر وقت میرم یچی میگن تصمیم گرفتم دیگه نرم
آخرین بار گفت چرا زود زود میای وقتی خودمون میگیم بیا
درصورتی ک دکترم گفته بود هر دوهفته یکبار برم برا صدای قلب
ب دکترم گفتم گفت نرو بیا پیش خودم دیگه

منم هر وقت میرم میگه وزنت بالاست ۷۹ کیلو ام
چطوری میخوای ورزش کنی ؟ به منم بگو چه ورزشایی میشه انجام داد
چه رژیمی باید گرفت
من خیلی گرسنه میشم

منم امروز رفتم گف وزنت داره میره بالا چیزی نخور غذاتو کم کن میوه نخور 🤦🏻‍♀️

مامان خوشگله
😍

مواد غذایی که قند مصنوعی دارن کلا قطع کن نوشابه شیرینی واینا و اب میوه طبعی خیلی خیلی کم مصرف کن میوه هم کم مصرف کن وعده غذایی بیشتر کن و کم حتما برو دکتر تغذیه چون قند رو جنین تاثیر منفی زیادی میزاره خودت میخوری شاد خرم جنین طفلک اذیت جبران ناپذیر میشه دور از جونش و خدای نکرده

خوشگلیا😁

منم خیلی اضافه کردم یعنی وحشتناک ها

چه مامان نانازی
نه بابا خیلیم خوبی
اگر کم وزن اضافه کرده باشی بازهم یه چیزی دارن که بگن.🤭

چ مامان نازی نی نی اندازش خوبه ☺️😉

من از تو تپل ترم بنظرم

هم وزنت خوبه هم شکمت عزیزم
بهداشت ی زری زد تو به دل نگیر😁

عزیزم😍😍😍
ببخشید شما در روز چقد تکون های بچه رو حس میکنی؟

برای منم دعا کنین امینیوسنتز شدم دوهفته پیش جواب اولی نرمال بود جواب دومی ۴ خرداد میاد خیلی استرس دارم دل آشوبم

مگه چندی دختر؟

اوخی چه مامان گوگولی..... اره خوبه عزیزم پیش پیش مبارک باشه ..... ولشون کن اونا رو این چیزا رو مد کردن هی چاقی قندت بالاس ابروت کجه لپت قرمزه تا فلان جای آدم گیر میدن 🤭🤭🤭🤭🤭🤭

بهداشت نرو فقط دکترت هرچی گفت قبول کن

به حرفای بهداشت خیلی توجه نکن استرس میده به آدم

برعکس من حتی نیم کیلوم اضافه نکردم 🥲🥲🥲
عالیه خودت تو پری شکمتم اندازس♥️😘😍