من از اولین روزی که فهمیدم باردارم تا روز زایمانم فقط آجیل خوردم
یه ماه هرروز ۱۵ تا دونه بادوم درختی و مویز
دوماه پسته
ماه دیگه بادوم هندی
ماه دیگه گردو
و همینطور تا زایمان
برا جنین خیلی خوبه خیلی
بادوم عالیه
حتما بخور روزی۱۵تا
نه خيلي خوبه بادوم دوختي خام و گردوبخور
اتفاقا بادوم درختی وانجیر ومویز تو بارداری خیلی توصیه شده
من کلا مغزیجات هر روز میخورم
نه ربطی نداره بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.