## **مواد لازم برای کیک نوزاد (بدون شکر، تخم مرغ و شیر گاو):**
- **۱ عدد موز رسیده (پوره شده)**
- **۳ قاشق غذاخوری آرد جو دو سر یا آرد برنج**
- **۲ قاشق غذاخوری پوره سیب یا هویج (اختیاری)**
- **۱ قاشق چای‌خوری روغن نارگیل یا کره بدون نمک**
- **کمی دارچین (اختیاری)**

### **طرز تهیه:**
۱. فر را روی **۱۸۰ درجه سانتی‌گراد** گرم کنید.
۲. موز را کاملاً له کنید تا پوره شود.
۳. آرد جو دو سر یا آرد برنج را به آن اضافه کنید و مخلوط کنید.
۴. اگر تمایل دارید، پوره سیب یا هویج و کمی دارچین اضافه کنید.
۵. روغن نارگیل یا کره را به مخلوط اضافه کنید.
۶. مایه را در قالب کوچک یا ظرف سیلیکونی بریزید.
۷. به مدت **۱۵-۲۰ دقیقه** در فر بپزید تا سطح آن طلایی شود.
۸. بعد از پخت، بگذارید خنک شود و به صورت قطعات کوچک به نوزاد بدهید.

# **نکات مهم:**
- برای نوزادان زیر **یک سال** از **عسل** استفاده نکنید.
- اگر نوزاد آلرژی دارد، مواد جدید را یکی یکی و با فاصله امتحان کنید.
- این کیک بدون شکر و تخم مرغ است و برای نوزادان بالای ۶ ماه مناسب می‌باشد.

اگر نوزاد شما به **تخم مرغ** حساسیت ندارد، می‌توانید از **زرده تخم مرغ پخته** نیز در دستور استفاده کنید.

امیدوارم این کیک ساده و سالم مورد پسند کوچولوی شما باشد! 😊

چ خوب ممنون عزیزم حتما امتحان میکنم
از آماده شده ش هم عکس بزار مرسی 😚😚

مرسی عزیزم