سلام دوستان من به دلایلی نمیتونم قرص آهن مصرف کنم چی بخورم هم نی نی خوب وزن بگیره وهم کم خونی نداشته باشم

۳ پاسخ

شیره خرما و شیره انگور و شیره توت رو قاطی کن روزی ی قاشق اینا بخور

اسفناج، عدسی

عدس خوبه خودش آهن زیاد داره
دال عدس
مغزیجات

مقالات مرتبط

مصرف بیش از حد قرص آهن در بارداری
مصرف بیش از حد قرص آهن در بارداری
درمان کم خونی مینور در بارداری
درمان کم خونی مینور در بارداری
مصرف آهن در بارداری
مصرف آهن در بارداری | دوز مصرف قرص آهن در حاملگی
کم خونی در بارداری
کم خونی در بارداری - علت، علائم، درمان و تاثیر بر جنین

سوال های مرتبط

مامان پناه مامان پناه ۵ ماهگی
مامانا من دیروز رفتم سونو وزن نی نی ۱۸۰۰ بود،به نظرتون کم نیست؟ چی بخورم وزن بگیره؟
مشاهده ۱۳ پاسخ
مامان گیسو و باران مامان گیسو و باران ۱ ماهگی
مامانا چی بخورم نی نی وزن بگیره 30 هفته هستم دکترم گفت 1500بود بهتر بود وزن نی نی 1350بود قند هم دارم چی بخورم ک خودم قندم نره بالا وزن بچه بره بالا
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان خرگوشکچلوی من مامان خرگوشکچلوی من ۵ ماهگی
سلام خسته نباشید مامانای گلم
مامانا میشه راهنماییم کنید چه بخورم تا هم خودم وهم نی نی ام خوب وزن بگیره خصوصا خودم میخام وزنم بالا بره 😐😊 اخه وزنم خیلی کمی چه غذا های برام پیشنهاد میکنید ؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان قلب مامان🫀 مامان قلب مامان🫀 هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام خانما من کم خونی دارم بعد دکترم گفته شبی دوتا قرص آهن فروفورت بخورم مشکلی برا جنین نداشته باشه
مشاهده ۷ پاسخ
مامان پریماه👶🎀 مامان پریماه👶🎀 هفته سی‌وپنجم بارداری
سلام خانوما شب بخیر
سونو بهم گفت وزن نی نی کمه
چی بخورم وزن بگیره؟
مشاهده ۱۵ پاسخ
مامان 🤍ملورین‌خانوم مامان 🤍ملورین‌خانوم هفته سی‌وپنجم بارداری
خانوما چیکار کنم نی نی وزن بگیره این دوماه اخر چیا بخورم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان یلدا مامان یلدا ۵ ماهگی
سلام مامانا تو31هفته وزن نی نی 1600گرم کم نیس؟چی بخورم وزنش بالامیره
مشاهده ۱ پاسخ
مامان تو دلی مامان تو دلی هفته سی‌وششم بارداری
مامانای عزیز اینارو بخورین نی نی تون وزن بگیره اون مامانایی که همش میگن چی بخورم نی نیم وزن بگیره گفتم بذارم ببینین شماهم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان رویا مامان رویا ۱ ماهگی
سلام مامانا من چی بخورم وزن نی نی ام بره بالا آخه وزنش بالا نیست استرس دارم میخام چند هفته آخر وزن بگیره
مشاهده ۶ پاسخ
مامان دیار و دایار مامان دیار و دایار ۳ ماهگی
چی بخوریم نی نی وزن بگیره
مشاهده ۵ پاسخ
مامان رستا خانوم مامان رستا خانوم ۳ ماهگی
خانما وزن نی نی من 1900کرم است .خوبه؟زایمان زودرس هم دارم به نظرتون چی بخورم؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان ni ni joon مامان ni ni joon روزهای ابتدایی تولد
سلام خانما،سونو وزن بودم نی نی صد گرمی کم داشت چی بخورم بنظرتون خوبه؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق ۴ ماهگی
سلام امروز رفتم سونو 30هفته نی نی 1250بود گفت 250گرم کمه
کسایی ک وزن نی نی کم بوده دکترتون چی داده
چی بخورم وزن بچه بره بالا
مشاهده ۹ پاسخ
مامان آوینا🍭 مامان آوینا🍭 ۴ ماهگی
مامانایی که کم خونی دارین 🩸🙁
از اونجایی که خونرسانی خیلی به وزن گرفتن جنین ربط داره وزن نی نیاتون خوب بود با وجود کم خونی؟ من همه چیه خونم پایینه روزی دوتا آهن میخورم ولی بازم میترسم یوقت وزنش کم باشه هنوز نرفتم سونوی وزن
مشاهده ۱۵ پاسخ
مامان 🩵هامین🩵 مامان 🩵هامین🩵 روزهای ابتدایی تولد
خانومایی ک دیابت دارین معمولا صبحانه چی میخورین؟؟؟چی بخورم این روزای آخر گه نی نی وزن بگیره؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ