سلام دوستان من به دلایلی نمیتونم قرص آهن مصرف کنم چی بخورم هم نی نی خوب وزن بگیره وهم کم خونی نداشته باشم

۳ پاسخ

شیره خرما و شیره انگور و شیره توت رو قاطی کن روزی ی قاشق اینا بخور

اسفناج، عدسی

عدس خوبه خودش آهن زیاد داره
دال عدس
مغزیجات

مقالات مرتبط

مصرف بیش از حد قرص آهن در بارداری
مصرف بیش از حد قرص آهن در بارداری
درمان کم خونی مینور در بارداری
درمان کم خونی مینور در بارداری
مصرف آهن در بارداری
مصرف آهن در بارداری | دوز مصرف قرص آهن در حاملگی
کم خونی در بارداری
کم خونی در بارداری - علت، علائم، درمان و تاثیر بر جنین

سوال های مرتبط

مامان پناه مامان پناه ۳ ماهگی
مامانا من دیروز رفتم سونو وزن نی نی ۱۸۰۰ بود،به نظرتون کم نیست؟ چی بخورم وزن بگیره؟
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان ایلماه🌙 مامان ایلماه🌙 هفته سی‌وهفتم بارداری
خانما چی بخورم این ی ماه اخر که نی نی خوب وزن بگیره
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دخترای قشنگم مامان دخترای قشنگم روزهای ابتدایی تولد
مامانا چی بخورم نی نی وزن بگیره 30 هفته هستم دکترم گفت 1500بود بهتر بود وزن نی نی 1350بود قند هم دارم چی بخورم ک خودم قندم نره بالا وزن بچه بره بالا
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان خرگوشکچلوی من مامان خرگوشکچلوی من ۳ ماهگی
سلام خسته نباشید مامانای گلم
مامانا میشه راهنماییم کنید چه بخورم تا هم خودم وهم نی نی ام خوب وزن بگیره خصوصا خودم میخام وزنم بالا بره 😐😊 اخه وزنم خیلی کمی چه غذا های برام پیشنهاد میکنید ؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان یلدا مامان یلدا ۳ ماهگی
سلام مامانا تو31هفته وزن نی نی 1600گرم کم نیس؟چی بخورم وزنش بالامیره
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رویا مامان رویا هفته چهلم بارداری
سلام مامانا من چی بخورم وزن نی نی ام بره بالا آخه وزنش بالا نیست استرس دارم میخام چند هفته آخر وزن بگیره
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان رستا خانوم مامان رستا خانوم ۱ ماهگی
خانما وزن نی نی من 1900کرم است .خوبه؟زایمان زودرس هم دارم به نظرتون چی بخورم؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان دیار و دایار مامان دیار و دایار ۱ ماهگی
چی بخوریم نی نی وزن بگیره
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ni ni joon مامان ni ni joon هفته سی‌وپنجم بارداری
سلام خانما،سونو وزن بودم نی نی صد گرمی کم داشت چی بخورم بنظرتون خوبه؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق ۳ ماهگی
سلام امروز رفتم سونو 30هفته نی نی 1250بود گفت 250گرم کمه
کسایی ک وزن نی نی کم بوده دکترتون چی داده
چی بخورم وزن بچه بره بالا
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان آوینا🍭 مامان آوینا🍭 ۲ ماهگی
مامانایی که کم خونی دارین 🩸🙁
از اونجایی که خونرسانی خیلی به وزن گرفتن جنین ربط داره وزن نی نیاتون خوب بود با وجود کم خونی؟ من همه چیه خونم پایینه روزی دوتا آهن میخورم ولی بازم میترسم یوقت وزنش کم باشه هنوز نرفتم سونوی وزن
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان زهرا جان مامان زهرا جان ۳ ماهگی
سلام . مامانا شما پوشک ارزون چی مصرف میکنید برا نی نی هاتون ؟؟
کسی تا بحال فله ای از بازار گرفته ؟؟ خوب بوده و مشکلی برا نی نی نداشته؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فسقلی 🫀 مامان فسقلی 🫀 هفته سی‌وچهارم بارداری
خانوماااا من قبلا خیلی لیدی میل دوست داشتم خیلی خوراکم اوکی بود اصلا همه چی دوست داشتم اما الن اینحوری نیستم اصلا نمیتونم بخورم بنظرتون چیکار کنم تو راخدا بگید وزن نی نی چی بخورم . قرص و پودر دیگه ای نیس بخورم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان روهان مامان روهان ۳ ماهگی
سلام خانوما من کم خونی شدید مشکوک ب تالاسمی دارم قرص اهن میخورم ولی بازم بهتر نشدم چیکار کنم کم خونی خوب شه
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان دلارا💗 مامان دلارا💗 ۴ ماهگی
کم خونی دارم سزارین هم هستم چی بخورم برای خون سازی جز قرص اهن و گوشت قرمز؟؟🫠🫠
مشاهده ۷ پاسخ دیگر