سلام کسی می‌دونه ورزش های هفته ی ۳۵چیه ؟بهم بگین میخام انجام بدم

۱ پاسخ

گوگل کن راحت با تصویر بهت نشون میده

مقالات مرتبط

تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
چرا سزارین زودتر انجام میشود؟
چرا سزارین زودتر انجام میشود؟
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان

سوال های مرتبط

مامان دلانا 🍓🩷 مامان دلانا 🍓🩷 ۲ ماهگی
مامانا ورزش یوگا و کگل کسی انجام میده ؟من میخام از این هفته ی بعد انجام بدم خوبه.تو‌گوگل سرچ کردم عکس میزارم این حرکات خوبه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 🤱🏻Radman jan مامان 🤱🏻Radman jan ۲ ماهگی
میگم من دکتر بهم گفت از ۳۶ هفته ورزش های لگنی انجام بدم واسه نزول جنین
۳۶ هفته ک شدم انجام بدم یا مثلا۳۶و پنج روز
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مهدی و ماهان مامان مهدی و ماهان ۴ ماهگی
سلام مامانا خوبین
مامانا هفته اخر بارداریمه بهم بگین چه کار های باید انجام بدم چه چیز های باید بخورم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان فرزندم مامان فرزندم ۷ ماهگی
سلام ورزش های مناسب بارداری برای زایمان طبیعی از هفته چندشروع کردین.وچیابوده میشه بهم بگین .
مشاهده ۱ پاسخ
مامان هلما و مهراد مامان هلما و مهراد ۱ ماهگی
سلام دوستان کسی فیلم ورزش داره مخصوص زایمان طبیعی میخام تو خونه انجام بدم برای زایمان بهتر
مشاهده ۴ پاسخ
مامان هدیه خدا مامان هدیه خدا هفته چهلم بارداری
خانما من ۳۶ هفته ام از این هفته میتونم ورزش های زایمان رو انجام بدم ؟؟
شما پیج اینستای خوب میشناسید بهم معرفی کنید در مورد آموزش این ورزش ها
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فسقل مامان فسقل هفته سی‌وهفتم بارداری
به نظرتون ورزش و پياده روي هايزايمان رو از اين هفته انجام بدم زوده؟
هفته هاي قبل خيلي كم ورزش داشتم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان برسام مامان برسام ۵ ماهگی
سلام بچها الان ۳۵ هفته ۳ روزم میتونم ورزش های بارداری رو انجام بدم برا زایمان
مشاهده ۶ پاسخ
مامان هایلین مامان هایلین ۳ ماهگی
سلاام خانما
این ورزش های قبل زایمان از هفته چندم خوبه
انجام بدم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان هدیه خدا🩷🥺 مامان هدیه خدا🩷🥺 ۱ ماهگی
برای زایمان طبیعی از هفته چندم شروع کنم به ورزش و اینکه ورزش هارو انجام بدم یا برم معاینه لگن انجام بده بعد ورزش هارو انجام بدم؟
چ ورزش هایی انجام بدم؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان رستا خانوم مامان رستا خانوم ۴ ماهگی
خانما چکار کنم دوست دارم این هفته زایمان کنم چه ورزش های انجام بدم؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان اهورا👼🏻🩵 مامان اهورا👼🏻🩵 روزهای ابتدایی تولد
مامانا ورزش بارداری چطور میرفتین میشه بگین منم انجام بدم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ایلیا مامان ایلیا ۴ ماهگی
مامانا ورزش های هفته ی ۳۴ بارداری ب بعد چیه؟؟ میتونید بهم توصیح بدید؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان کاوه🧸 مامان کاوه🧸 ۵ ماهگی
سلام دوستای خوبم چند تا راهکار واسه زودتر باز شدن و نرم شدن دهانه ی رحم بهم بگین،دوست ندارم تا ۴۰ و ۴۱ هفته طول بکشه😁در ضمن ورزش لگن و پیاده روی از هفته ۲۰ انجام میدم.
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان نهال خانم مامان نهال خانم ۴ ماهگی
خانما از الان میخام پیاده روی و ورزش های لگنی رو شروع کنم میشه اگر تجربه ای دارید راهنماییم کنید
ماساژ پرینه هم میخام انجام بدم
مشاهده ۱ پاسخ