سلام کسی می‌دونه ورزش های هفته ی ۳۵چیه ؟بهم بگین میخام انجام بدم

۱ پاسخ

گوگل کن راحت با تصویر بهت نشون میده

مقالات مرتبط

تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
چرا سزارین زودتر انجام میشود؟
چرا سزارین زودتر انجام میشود؟
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان

سوال های مرتبط

مامان فرزندم مامان فرزندم روزهای ابتدایی تولد
سلام ورزش های مناسب بارداری برای زایمان طبیعی از هفته چندشروع کردین.وچیابوده میشه بهم بگین .
مامان آقا لیام مامان آقا لیام هفته سی‌وششم بارداری
سلام بچها الان ۳۵ هفته ۳ روزم میتونم ورزش های بارداری رو انجام بدم برا زایمان
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان رزان😍🥹🤰❤️ مامان رزان😍🥹🤰❤️ روزهای ابتدایی تولد
سلام خانوما از چند هفته ورزشو شروع کردن و پیاده روی
نمی‌دونم چ ورزش هایی انجام بدم چ کارهایی از هفته ی من نیازه انجام بشه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهوا🩷 مامان مهوا🩷 ۲ ماهگی
سلام خانما شما از چند هفته ورزش های لگنی رو انجام دادید یا دارید انجام میدید
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان برسام👶❤️ مامان برسام👶❤️ ۲ ماهگی
خانومای هم هفته ی من چه ورزش هایی انجام میدین؟؟
مامان ملکا مامان ملکا هفته سی‌وپنجم بارداری
خانوما
شما از هفته ی چند ورزش بارداری انجام دادین؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آقا رایان👼💙 مامان آقا رایان👼💙 ۳ ماهگی
سلام خانوما من میخام زایمان طبیعی انجام بدم از الان شروع کنم واسه پیاده روی و ورزش یا زوده؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان سهیل مامان سهیل ۲ ماهگی
سلام خانمای هم هفته من شما ورزش انجام میدین ؟
چ کارایی دارین مکنین برا زایمان راحت
از تجربیاتتون بگین
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان زری مامان زری هفته سی‌وششم بارداری
سلام خانما از چن هفته ورزش و پیاده روی شروع کنم برا زایمان طبیعی ؟!
و چ ورزشی انجام بدم کسی تجربه ای داره بگه ممنون میشم🥺
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان گندم 🌾👧🏻 مامان گندم 🌾👧🏻 روزهای ابتدایی تولد
از ۳۶هفته ب بعد باید ورزش مثل پله بالا پایین کردن .پیاده روی و ورزش های مخصوص زایمان طبیعی رو انجام بدم؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهدیار مامان مهدیار روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانا ممنون میشم راهنمایی کنید
من 31 هفته باردارم میخوام ورزش های بارداری شروع کنم
ممنون میشم راهنمایی کنید که چه ورزش های انجام بدم ک تا روز زایمان آمادگی داشته باشم 🙏
و اینکه به نظرتون اگر از الان ورزش شروع کنم ممکنه دهانه رحمم باز بشه و...؟ یا اینکه مشکلی نداره؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان گوجه سبز مامان گوجه سبز ۲ ماهگی
بچه ها تو هفته من ورزش بارداری چی خوبه از کجا ببینم انجام بدم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام خانما میجم من ۳۶ هفته ام ی دور بند ناف پیچیده دور سر زچم به نظرتون چ ورزش هایی انجام بدم زایمانم زود بسه خیلی استرس دارم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان hana مامان hana هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام مامانا
بین شما کسی بوده کلاس آمادگی زایمان رفته باشه؟ اگه رفتین از چند هفته؟
کلاس ورزش بارداری منظورم نیست
منظورم ورزش های مخصوص آمادگی زایمانه
من مربیم گفته از الان شروع کنم میخام ببینم زود نباشه یه موقع
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان نیکا💕 مامان نیکا💕 هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام من امروز ۳۵هفته و‌یک‌روزمه
ورزش های بارداری رو شروع کنم یا باید بذارم هفته ی ۳۶تموم‌شه؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر