سلام کسی می‌دونه ورزش های هفته ی ۳۵چیه ؟بهم بگین میخام انجام بدم

۱ پاسخ

گوگل کن راحت با تصویر بهت نشون میده

مقالات مرتبط

تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
چرا سزارین زودتر انجام میشود؟
چرا سزارین زودتر انجام میشود؟
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان

سوال های مرتبط

مامان دلانا 🍓🩷 مامان دلانا 🍓🩷 ۱ ماهگی
مامانا ورزش یوگا و کگل کسی انجام میده ؟من میخام از این هفته ی بعد انجام بدم خوبه.تو‌گوگل سرچ کردم عکس میزارم این حرکات خوبه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رادمانم مامان رادمانم ۱ ماهگی
میگم من دکتر بهم گفت از ۳۶ هفته ورزش های لگنی انجام بدم واسه نزول جنین
۳۶ هفته ک شدم انجام بدم یا مثلا۳۶و پنج روز
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مهدی و ماهان مامان مهدی و ماهان ۲ ماهگی
سلام مامانا خوبین
مامانا هفته اخر بارداریمه بهم بگین چه کار های باید انجام بدم چه چیز های باید بخورم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان فرزندم مامان فرزندم ۵ ماهگی
سلام ورزش های مناسب بارداری برای زایمان طبیعی از هفته چندشروع کردین.وچیابوده میشه بهم بگین .
مشاهده ۱ پاسخ
مامان هلما و ط دلیم مامان هلما و ط دلیم هفته سی‌وپنجم بارداری
سلام دوستان کسی فیلم ورزش داره مخصوص زایمان طبیعی میخام تو خونه انجام بدم برای زایمان بهتر
مشاهده ۴ پاسخ
مامان برسام مامان برسام ۳ ماهگی
سلام بچها الان ۳۵ هفته ۳ روزم میتونم ورزش های بارداری رو انجام بدم برا زایمان
مشاهده ۶ پاسخ
مامان هایلین مامان هایلین ۱ ماهگی
سلاام خانما
این ورزش های قبل زایمان از هفته چندم خوبه
انجام بدم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان هدیه خدا🩷🥺 مامان هدیه خدا🩷🥺 هفته چهلم بارداری
برای زایمان طبیعی از هفته چندم شروع کنم به ورزش و اینکه ورزش هارو انجام بدم یا برم معاینه لگن انجام بده بعد ورزش هارو انجام بدم؟
چ ورزش هایی انجام بدم؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان رستا خانوم مامان رستا خانوم ۳ ماهگی
خانما چکار کنم دوست دارم این هفته زایمان کنم چه ورزش های انجام بدم؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان ایلیا مامان ایلیا ۲ ماهگی
مامانا ورزش های هفته ی ۳۴ بارداری ب بعد چیه؟؟ میتونید بهم توصیح بدید؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان 🩵𝐦𝐞𝐡𝐫𝐚𝐝 مامان 🩵𝐦𝐞𝐡𝐫𝐚𝐝 ۲ ماهگی
برای زایمان طبیعی باید چ ورزش ی کارهای انجام بدم و از چند هفته شروع کنم؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان کاوه🧸 مامان کاوه🧸 ۴ ماهگی
سلام دوستای خوبم چند تا راهکار واسه زودتر باز شدن و نرم شدن دهانه ی رحم بهم بگین،دوست ندارم تا ۴۰ و ۴۱ هفته طول بکشه😁در ضمن ورزش لگن و پیاده روی از هفته ۲۰ انجام میدم.
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان نهال خانم مامان نهال خانم ۲ ماهگی
خانما از الان میخام پیاده روی و ورزش های لگنی رو شروع کنم میشه اگر تجربه ای دارید راهنماییم کنید
ماساژ پرینه هم میخام انجام بدم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مَهوا❤️ مامان مَهوا❤️ ۶ ماهگی
سلام خانما شما از چند هفته ورزش های لگنی رو انجام دادید یا دارید انجام میدید
مشاهده ۶ پاسخ
مامان بلوبری کوچولو💙 مامان بلوبری کوچولو💙 روزهای ابتدایی تولد
هم هفته های من ورزش کگل رو انجام میدین ؟🤔
مشاهده ۲ پاسخ