سلام مامانا من یک ماهه نیم کیلو اضافه کردم بنظرتون طبیعیه یا مشکلی هست قبلش تند تند هقته ای یکی کیلو یا نیم کیلو رو اضاف میکردم الان یکماه نیم کیلو بد نیست همه چی هم میخورم تغذیمم خوبه میوه هم زیاد میخورم هله هوله نمیخورم اصلا نوشابه و فست فود خیلی خیلی کم

و منی که کلا کم میکنم هیچی اضاف نکردم
فک کنم عادیه

من قبل بارداری ۶۳بودم ،بعد شدم ۶۲ الانم ۶۰ هنوز تغییری نکرده😐

۱۳ نوبت دکتر دارم بنظرتون برم یا نمیخواد حوصله ندارم خرج الکیه هم چون همه چکابا و اینا رو دادم

من کم کردم عادیع

نه خوبه مکمل میخوری امگا..منم کم بود مکمل امگا نوشت اضافه کردم

من کلا از اول بارداریم تا الان ۳کیلو اضافه کردم