دوستان چی بخوریم به رشد جنین وقلب کمک کنه یعنی تغذیه تاثیر داره

۸ پاسخ

برای قلبش خرما و بادام حتما بخورید عالیه

به بخور خالی خوردنش سخته کمپوت درست کن. سویق گندم و جو خوبه آجیل و مغزی جات

من شنیدم سبزیجات و مغزیجات و پروتئین خوبه اما تشکیل قلب یک روال طبیعیه و باید روش خودشو سیر کنه نمیشه گفت تغذیه خیلی موثره

میگن به خوبه

خرما میگن
فولیک مرتب بخورید

بادام درختی، موز

من شنیدم سویق خیلی خوبه

بله خیلی

مقالات مرتبط

برای تشکیل قلب جنین چی بخوریم
برای تشکیل قلب جنین چه بخوریم و چه کاری انجام دهیم؟
وضعیت جفت آنتریور یعنی چه
وضعیت جفت آنتریور یعنی چه
خوردن چه چیزی در بارداری بچه را زیبا میکند؟
زیبایی جنین پسر و دختر در کدام ماه شکل میگیرد؟ 5خوراکی مفی...
مراحل رشد جنین
مراحل رشد جنین هفته به هفته با عکس در رحم مادر + جدول بارد...

سوال های مرتبط

مامان مهرسام مامان مهرسام هفته بیست‌ودوم بارداری
دخترای ۷ هفته چی بخوریم جنین رشد کنه ؟؟؟؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان سامیار مامان سامیار هفته هشتم بارداری
خانما تو هفته های من چی بخوریم که رشد جنین خوب باشه و درست رشد کنه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان 🌺 شاه وتودلی💑 مامان 🌺 شاه وتودلی💑 هفته یازدهم بارداری
تقویت حافظه‌ی جنین با تغذیه

📌 تغذیه مناسب تو بارداری نقش مهمی تو رشد مغز و تقویت حافظه‌ی جنین داره، خوراکی‌های مغذی می‌تونن تأثیر زیادی روی تقویت حافظه و افزایش هوش نوزاد بذارن، پس انتخاب درست مواد غذایی خیلی مهمه

❓چه غذاهایی به حافظه‌ی جنین کمک می‌کنن؟
✅ ماهی سالمون: سرشار از امگا۳ که به رشد سلول‌های مغزی جنین کمک می‌کنه
✅ تخم‌مرغ: حاوی کولین که برای حافظه و یادگیری جنین مفیده
✅ انواع آجیل: پر از چربی‌های سالم و ضروری برای رشد مغز

❓چطور تغذیه بهتری داشته باشم؟ 
✅ میوه و سبزیجات رنگارنگ: آنتی‌اکسیدان لازم برای محافظت از مغز رو دارن
✅ آب کافی: آب کافی کمک می‌کنه مواد مغذی بهتر به جنین برسن
✅ مکمل‌های مناسب: با مشورت پزشک از مکمل‌های ضروری استفاده کن
مامان امید مامان امید هفته نهم بارداری
دوستان باتوجه به تایپک قبلیم یعنی تاالان برا کسی اینجور پیش آمده و تا یه هفته دیگه جنین رشد کرده کمک کنید
مامان مهر💞 مامان مهر💞 هفته هشتم بارداری
دوستان عزیز
برای ماهه اول چه غذاهایی بخوریم که به تشکیل قلب کمک کنه؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق هفته بیست‌وچهارم بارداری
تغذیه مناسب برای رشد قد و وزن جنین؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق هفته ششم بارداری
سلام خانوما واسه تغذیه جنین چیا بخوریم خوبه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نخود مامان نخود هفته نوزدهم بارداری
خانوما برای بارداری غذا چی بخوریم بهتر رشد کنه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
فرزانه فرزانه قصد بارداری
سلام دوستان...برای تشکیل قلب جنین چه خوراکی مفید؟ اصلا تغذیه تاثیر داره؟ چه کارهایی رو نباید انجام دادتا موقع تشکیل قلب؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 🌺 شاه وتودلی💑 مامان 🌺 شاه وتودلی💑 هفته یازدهم بارداری
تغذیه مناسب سه ماهه اول بارداری

📌 تغذیه درست تو سه ماهه اول بارداری خیلی مهمه چون پایه‌های رشد جنین تو این دوره شکل می‌گیره خوردن غذاهای مقوی می‌تونه هم به سلامت تو کمک کنه هم به رشد بهتر کوچولوت

❓چه غذاهایی برای سه ماهه اول خوبه؟
✅ میوه‌ها و سبزیجات تازه، ویتامین و فیبر لازم رو به بدنت می‌رسونن 
✅ غلات کامل، انرژی لازم برای بدنت تامین می‌شه 
✅ منابع پروتئینی سالم مثل تخم‌مرغ و حبوبات، به رشد بافت‌های بدن کمک می‌کنن 
✅ لبنیات، کلسیم لازم برای استخوان‌های جنین رو فراهم می‌کنن 

❓چه چیزهایی رو بهتره کمتر بخورم؟
❌ غذاهای فرآوری‌شده و چرب چون ممکنه باعث حالت تهوع بیشتر بشن
❌ کافئین زیاد چون می‌تونه روی رشد جنین تاثیر منفی بذاره

❓نیاز به مکمل هم دارم؟
✅ بله اسید فولیک و آهن طبق نظر پزشک خیلی مهمن
مامان کوشولو🫀 مامان کوشولو🫀 هفته هفتم بارداری
خشگل خانوما برای رشد قلب جنین چیا بخوریم؟؟








بارداری
بارداری
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان 🌺 شاه وتودلی💑 مامان 🌺 شاه وتودلی💑 هفته یازدهم بارداری
افزایش قد نوزاد

📌 قد نوزاد به عواملی مثل تغذیه، خواب و وراثت بستگی داره، مراقبت‌های مناسب در دوران نوزادی می‌تونه به افزایش قد و رشد سالم کمک کنه

❓چطور به افزایش قد نوزادم کمک کنم؟ 
✅ تغذیه متعادل: تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز مثل کلسیم و ویتامین D از طریق شیر مادر یا غذاهای مکمل
✅ پروتئین کافی: مصرف پروتئین در تغذیه نوزاد برای رشد عضلات و بافت‌ها بسیار ضروریه

❓خواب چه تأثیری بر رشد نوزاد داره؟
✅ خواب کافی: خواب عمیق و کافی به ترشح هورمون رشد کمک می‌کنه، بنابراین حتماً باید اطمینان حاصل کنی که نوزاد به اندازه کافی بخوابه
✅ برنامه منظم خواب: ایجاد یک برنامه منظم خواب به نوزاد کمک می‌کنه تا بهتر استراحت و رشد کنه

❓فعالیت بدنی هم مهمه؟
✅ بله، حرکات ملایم و فعالیت‌های بدنی مثل بازی و جنب و جوش در رشد قد نوزاد تأثیر مثبت داره

❓چه زمان‌هایی برای بررسی قد نوزاد مهمه؟
✅ هر بار که به پزشک مراجعه می‌کنی، قد نوزاد رو بررسی کن تا مطمئن بشی در مسیر رشد سالم قرار داره
مامان علی و تودلی🤰 مامان علی و تودلی🤰 هفته نهم بارداری
اینم سنو امروزم
دوستان خورد و خوراک ما ب سرعت رشد جنین تاثیر داره؟


بارداری و زایمان
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان Blue berry مامان Blue berry هفته نوزدهم بارداری
سلام دوستان بارداری رشد نکرده یعنی چی؟؟؟؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین هفته پانزدهم بارداری
سلام دوستان برای تشکیل شدن قلب جنین چی بخوریم زود تشکیل شه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر