دوستان چی بخوریم به رشد جنین وقلب کمک کنه یعنی تغذیه تاثیر داره

من شنیدم سبزیجات و مغزیجات و پروتئین خوبه اما تشکیل قلب یک روال طبیعیه و باید روش خودشو سیر کنه نمیشه گفت تغذیه خیلی موثره

بنظرم نه اگه تقسیم سلولی درست صورت گرفته باشه و جنین مشکل کروموزومی نداشته باشه قلبشم تشکیل میشه من خیلی خوراکی های مفید خوردم متاسفانه تشکیل نشد

برای قلبش خرما و بادام حتما بخورید عالیه

به بخور خالی خوردنش سخته کمپوت درست کن. سویق گندم و جو خوبه آجیل و مغزی جات

میگن به خوبه

تو هفته های اول واسه اینکه قلبش تشکیل بشه خرما انار گردو بادام مویز
خوراک عدس و خوراک لوبیا و زیتون
خیلی به رشد و تشکیل قلبش کمک میکنه

میوه انار،مویز،سیب
ماه های پنج به بعد شیر موز پسته
بادام از اول بارداری عالیه
خرما البته زیاد روی نشه تو مصرف و خیلی خوراکی های دیگه بشرط عدم زیادروی در مصرف

قبلش نباید قرص لتروزول و کلومیفن بخوری چون باعث میشه یه تخمک بی کیفیت تشکیل بشه و احتمال سقطش خیلی زیاده من دکترم بهم گفت حالا نمیدونم دقیق چقدر درسته این حرف

اجیل و روزانه ۲ تا ۳ عدد خرما

خوراکی تاثیری نداره … بارداری باید سالم باشه و جنین مشکل ژنتیکی نداشته باشه

دکتر بمن گفت گردو بادام هندی و خرما بخورم از هرکدوم روزی ۱۰ تا بجز خرما روزی دوتا

به خوبه

خرما میگن
فولیک مرتب بخورید

بادام درختی، موز

من شنیدم سویق خیلی خوبه

بله خیلی