خانومای هم هفته من شما هم یبوست میگیرین من امشب یبوست دارم دلم هم پیچ میخوره احساس دسشویی دارم ولی خب یبوست دهنمو سرویس کرده

من صبح ناشتا زردآلو خوردم روش شیر خوردم انقدر خوب بود که نگو😁😁😁

توت سفید بخور

منم کم و بیش باهاش درگیرم. پیدرولاکس میخورم

انجیر و آلو خورشتی بخور

سیب بخور منن هفته های تو داشتم خیلی اذیت شدم خیار هم خوبه انجیر خشک اینا خیلی بمن کمک کرد

هرروزگوجه سبز وزردالو بخورشکمت نرم میشه راحت راحت
من بااین چیزاکنترل میکنم

اره منم این طوریم ولی چون به هفته های ماه اخررسیدیم طبیعیه

اره منم تو اون هفته داشتم خیلیم اذیت شدم

زرد الو بخور

شربت منیزیوم هیدروکساید بخور عالیه

من هم دارم خیلی سخته