رب انار 8 ساعتی بخور البته ملس
گلم فقط فولیک اسید رو فراموش نکن
من زدم گوگل گفت بادوم درختی
دارو که دکتر باید. بده،ویتامین د۳ ۱۰۰۰ و فولیک اسید ولی مواد غذایی هستن که میتونی بخوری و خوبه مثل سیب،به،خرما،شیر،عدس، گوشت و اینها
تغذیتو مدیریت کن آجیل میوه شیر حبوبات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.