خرما زیاد
شیر
انار زیاد
سیب
پرتغال
بادوم درختی
خداروشکر ۶ هفته تشکیل شده بود
من از زمانی که فهمیدم شروع کردم به سیب و مربا به و گردو هر روزم شیر کم چرب و خرما خوردم
خرما
من یه هفته دیگه میرم سنو ولی بادام میخورم پسته جفتش خام، سیب درختی هندونه،گوشت لوبیا عدس
من مغزی جات زیاد خوردم
من خرما و پسته و بادام و آب انار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.