رفتم یک ساعت پیاده روی کردم ورزش رو توپ انجام دادم و همچنان دردام میانگین هر ۱۰ دقیقه هست واقعا نمیدونم دیگه چیکار کنم
آناناس و خرما و خاکشیرم خوردم از طولانی شدنش عصبی میشم

صبر کن تا ی روز دو روز دیگه زایمان میکنی من دو روز اینطور بودم بعد یهو کیسه ابم ترکید

میگن پله و شیاف گل مغربی هم خیلی تاثیر داره
انشالله هر وقت بهتره دردت شدید شه و زایمان خوبی داشته باشی

باید هر از چند دقیقه باشه؟ من فکرمیکردم هر از ده دقیقه یک ربع شد باید برم بیمارستان

الهی عزیزم ایشالله زایمان راحتی داشته باشی