تا قبل ۳۶ هفته دکترم گفت روری ۱۰ دقیقه الان روری نیمساعت ۴۰ دقیقه
از الان ۳۵ هفتع
هر دو رو از الان شروع کن .کلاس ورزش ثبت نام کردم گفتن دیر شده ،فشرده میشه کلاسام
پیاده روی از هر وقت شرو بشه مشکلی نداره ورزش های مخصوص زایمان هم از هفته دیگه میتونی شروع کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.