ورزش وپیاده روی برای زایمان را از چند هفته باید شروع کنیم؟؟

Question

مامان مهرسام🩵🧿 ۷ ماهگی

۸ ماه پیش

۴ پاسخ

مامان Borhan🩵🐳🫧 ۷ ماهگی · Answer 1 · 2025-05-19T04:53:02Z

من از دیشبه پیاده روی رو شروع کردم
ورزش هم از هفته بعد ک ماما بگیرم انشالله استارت میزنم

مامان 🧿هومان💙 ۶ ماهگی · Answer 2 · 2025-05-19T04:30:01Z

به من دکترم گفت از ۳۵ روزی دو ساعت پیاده روی داشته باش، یک ساعت صبح، یک ساعت شب

مامان علی و یاسین ۸ ماهگی · Answer 3 · 2025-05-19T03:52:08Z

از الان برای شما

مامان 🧿هومان💙 ۶ ماهگی · Answer 4 · 2025-05-19T03:51:29Z

از ۳۵ هفتگی