ورزش وپیاده روی برای زایمان را از چند هفته باید شروع کنیم؟؟

Question

مامان مهرسام🩵🧿 ۴ ماهگی

۵ ماه پیش

۴ پاسخ

مامان برهان👶🏻🩵 ۳ ماهگی · Answer 1 · 2025-05-19T04:53:02Z

من از دیشبه پیاده روی رو شروع کردم
ورزش هم از هفته بعد ک ماما بگیرم انشالله استارت میزنم

مامان 🧿هومان💙 ۲ ماهگی · Answer 2 · 2025-05-19T04:30:01Z

به من دکترم گفت از ۳۵ روزی دو ساعت پیاده روی داشته باش، یک ساعت صبح، یک ساعت شب

مامان علی و یاسین ۴ ماهگی · Answer 3 · 2025-05-19T03:52:08Z

از الان برای شما

مامان 🧿هومان💙 ۲ ماهگی · Answer 4 · 2025-05-19T03:51:29Z

از ۳۵ هفتگی