مامانا بعد زایمان بعد چند ماه ورزش رو شروع کردین؟چه ورزشی میکنین ؟به جز یوگا

۱ پاسخ

من بعد ۴۰ روز تمرینات توانبخشی بعد زایمان رفتم تا یک ماه بعدش شروع کردم همون ورزش خودم که قبلا میرفتم فیتنس

مقالات مرتبط

بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید
چند کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید!❌
بزرگ ماندن شکم بعد از زایمان
بزرگ ماندن شکم بعد از زایمان | علت و درمان آن
علت پریود نشدن بعد از زایمان
علت پریود نشدن بعد از زایمان

سوال های مرتبط

مامان آنیام🥺🎀 مامان آنیام🥺🎀 ۳ ماهگی
خانما چند ماه زایمان ورزش و باشگاه رو شروع کردین
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان تیارا 💫 مامان تیارا 💫 ۱ ماهگی
مامانا بعد چند روز زایمان رابطه تون رو با همسرتون شروع کردین؟
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان جان جانانم❤ مامان جان جانانم❤ ۵ ماهگی
سلام بعد از چند ماه از گذشت زایمان طبیعی میشه ورزش رو شروع کرد؟
به این خاطر میگم که رحم برگرده سر جاش و افتادگی رحم نگیریم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کیان💙👶 مامان کیان💙👶 ۵ ماهگی
مامانا بعد از زایمان چند کیلو کم کردین؟
به نظرتون چه رژیمی بگیرم که زودتر لاغر بشم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان پرنسس كوچولو💗 مامان پرنسس كوچولو💗 ۲ ماهگی
چقدر بعد زایمان شکماتون از بین رفت؟
ورزش کردین؟
شکم من یکمی شله خیلی رو اعصابه🥴
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان پناه🥰 مامان پناه🥰 ۳ ماهگی
چند ماه بعد از سزارین میشه ورزش کرد؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان قند عسل مامان قند عسل ۲ ماهگی
از کی میشه ورزش رو شروع کرد بعد سزارین؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان گردو مامان گردو ۲ ماهگی
از تجربیات شکم بند و اینکه کی شروع کردین به ورزش و شکمتون رو بستین
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آریا😍 مامان آریا😍 ۳ ماهگی
مامانا که طبیعی زایمان کردین بعد چند روز رابطه داشتین؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان عشق مامان عشق ۱ ماهگی
سلام دوستان
خانومای سزارینی بعد چند وقت دوباره ورزش شروع میشه کرد؟
مامان ماهور مامان ماهور ۳ ماهگی
مامانا بعد زایمان از شکم بند استفاده کردین؟اصلا تاثیر داره یا باید با رژیم و ورزش اب کنیم این شکمو🫤
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان روبی مامان روبی ۳ ماهگی
مامانا دوماه بعد از زایمان طبیعی برا ورزش خوبه؟؟؟
مامان حلما🧸🩷 مامان حلما🧸🩷 ۲ ماهگی
سلام خانما یه سوال شخصی
خانمایی که زایمان سزارین کردین بعد چند مدت رابطه داشتین بعد اینکه شما ترشحات سفید دارین از پد استفاده میکنین بانه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۳ ماهگی
کسایی که زایمان کردین و شیر خودتون رو نیدین بعد چند وقت پریود شدین؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان نی نی🥹❤️ مامان نی نی🥹❤️ ۴ ماهگی
سلام مامانا شما چند ماه بعد زایمان پریود شدین؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر