کسی میدونه چند ماه بعد از زایمان میشه ورزش و شروع کرد ؟؟

Question

مامان نیکی ۵ ماهگی

۲ ماه پیش

۵ پاسخ

مامان ایران دخت🥹🌷 ۴ ماهگی · Answer 1 · 2026-04-23T22:47:22Z

طبیعی یا سزارین ؟!

مامان شایلین🧸🩷 ۳ ماهگی · Answer 2 · 2026-04-23T22:38:42Z

دوماه بعد

مامان 👧🏻LIAM O MINEL👶🏻 ۵ ماهگی · Answer 3 · 2026-04-23T22:27:21Z

بستگی ب نوع زایمان
طبیعی چهل روز
سزارین سه تا چهارماه
شروع با ورزش سبک

مامان ابرا🫀 ۶ ماهگی · Answer 4 · 2026-04-23T22:14:09Z

از ۴۰ روز بعدش میتونی ولی یه سری حرکات پرشی و ضربه ای نباید بری

مامان آراد جون ۳ ماهگی · Answer 5 · 2026-04-23T22:24:55Z

از ۶ ماه بعدش میتونی ورزش کنی