اینم از صبحونه منی ک تنبلی تخمدان دارم و باید رعایت کنم
هیچیم کنارش دلم نمیاد بخورم ولی خیلی ب تخم مرغ آب پز عادت کردم هر صبح ب عشق این بیدار میشم🥹😂

با نون رژیمی عالی میییشههه تخم کتان اینا روش دارنا از اونا

برای تنبلی تخمدان چه رژیمی گرفتی عزیزم. میشه دقیق توضیح بدی

با نون تست یه تکه نون پروتیین بخور

عالی همینجوری پیش برو گل

یعنی تخم مرغ آب پز واسه تنبلی تخمدان خوبه

منم تنبلی تخمدان داشتم که طبق دستور دکتر طب سنتی پیش رفتم و باردارشدم

نوش جاش .قند و شیرینی و حذف کن خودش خوب میشه من دیگه نه قند میخورم نه شیرینی اولش یکم سخت بود ولی الان عادت کردم هیچ نمی‌خورم

احسنت بذار نیم پز باشه
و همیشه صبحانتو از ساعت ۶صبح تاااا ۷صبح بخور

منم روتین زندگیم شده تخم مرغ اب پز لعنتی با گوجه میچسبه❤

زرده نخور عزیزم ،، نوش جونت ،، سفیدش مقویه

افرین عزیزم همینطوری ادامه بده
فقط رفتی دکتر و گفت خوب شدی باز ادامه بده چون این تنبلی تمومی نداره