اتفاقا مصرف ماهی قزل الا و سالمون دوبار در هفته توصیه میشه فقط بدون جیوه باشه و تن ماهی هم نباید بخوری
ماهی در بارداری بدون جیوه باید استفاده بشه مثل قزل الا و سالمون
هر چیزی به اندازه میتونی استفاده کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.